Носовое дыхание это

Не каждый понимает, насколько важно свободное носовое дыхание. Более того, мало кто знает, что даже несущественное его нарушение может значительно повлиять на состояние многих систем органов человека и на общее самочувствие. Важно своевременно лечить любые заболевания верхних дыхательных путей, в том числе и банальный насморк, который некоторые люди не считают болезнью.

Как осуществляется носовое дыхание

Как известно, носовая полость разделена на 2 равнозначные части перегородкой. Каждая доля включает 3 носовые раковины, образованные костными выступами, под которыми находятся 3 хода. В них располагаются особые отверстия, соединяющие назальную полость с придаточными пазухами. Все эти образования выстланы специфической слизистой оболочкой.

Попадая в носовую полость, воздух преодолевает довольно извилистый путь пока дойдет до носоглотки. Благодаря такой витиеватой траектории движения, он соприкасается со значительной площадью поверхности назальных углублений. Данная особенность позволяет более тщательно очистить воздух от различных микрочастиц: пылинок, вирусов, бактерий, аллергенов и т. п.

30152_html_m6fa4cef9[1]Такой процесс обработки становится возможным за счет нескольких факторов:


  • мелких щетинистых волосков, задерживающих наиболее крупные частички;
  • вырабатываемой специальными клетками слизи, к которой прилипают мелкие крупинки.

Кроме этого, назальная жидкость обладает довольно интересной структурой. В нее входят особые антитела, способные эффективно бороться с множеством микроорганизмов за счет проявления бактерицидного действия в отношении патологической флоры.

В здоровом состоянии слизистая пленка обновляется ориентировочно каждые 10-20 минут. Отслужившая оболочка при помощи ресничек клеток переносится в пищеварительный тракт. Если же слизистая пленка под влиянием внешних факторов становится довольно густой и трудноудаляемой либо тонкой и очень жидкой, то происходит закупорка придаточных пазух. Это создает препятствие для свободной циркуляции воздуха и затрудняет дыхание.

Чем мощнее выражена инфекционная агрессия, тем больше приходится трудиться слизистой оболочке носовой полости над выработкой назальной жидкости. Ведь в ней скапливаются патогенные микроорганизмы и токсические продукты их распада и жизнедеятельности.

Значение носового дыхания

Носовое дыхание у детей и взрослых осуществляется через нос с придаточными пазухами, гортань, глотку и трахею. Назальную полость образно называют также «воротами легких», и она выполняет несколько функций:

  • дыхательную;
  • обонятельную;
  • резонаторную;
  • защитную.

Проходя через полость носа, воздух очищается, увлажняется и согревается. К тому же слизистая оболочка наделена нервными окончаниями (рецепторами), обеспечивающими рефлекторную связь с другими органами. Импульсы, поступающие  во время выдоха и вдоха, имеют довольно большое значение для поддержания естественного функционирования всей системы органов дыхания.

Именно через нос человек определяет запахи, благодаря выполнению обонятельной функции люди стараются оградиться от вдыхания воздуха, содержащего вредные примеси, а также от употребления недоброкачественной пищи.

Носовая полость также сообщается с ушными каналами. Именно поэтому затрудненное дыхание нередко провоцирует нарушение слуха. Часто возникающая заложенность носа приводит к развитию хронических заболеваний, таких как ринит, гайморит, отит, головные боли и т.д.

Подобные недостатки выключенного назального дыхания в подавляющем большинстве случаев сказываются на характере звучания речи:

  • произношение становится хриплым, неровным;
  • появляется гнусавость.

Это происходит по причине затруднения либо полного отсутствия функционирования резонаторов голоса. Однако при выполнении специальных дыхательных упражнений количество проблем с носовым дыханием обычно существенно снижается.


Многочисленные исследования ученых доказывают преимущество назального дыхания перед ротовым. В случае заложенности носа нарушается газообмен в легких, что приводит к серьезным заболеваниям.

Регулярные осложнения, затрагивающие верхние дыхательные пути, безусловно, больше сказываются на растущем организме. Постоянное вовлечение в газообмен рта нередко становится причиной деформации лицевого скелета и грудной клетки, неправильного прикуса, нарушения вентиляции легких и появления других патологий. В связи с этим важно понимать, что нужно обращать внимание на носовое дыхание и в случае возникновения даже незначительных изменений предпринимать требуемые меры.

o-gaimorite.ru

Общая информация

Давайте для начала, чтобы иметь полную картину рассмотрим строение носа:

  • носовая перегородка, которая разделяет орган на два хода;
  • слизистая, основной функцией которой является увлажнение воздуха во время дыхания. Изнутри носа она выстилает носовые ходы, а благодаря специальным клеткам выделяется слизь, которая помогает избавиться от накопления грязи в носовых ходах;

  • волоски внутри носовых ходов. Их функция также заключается в выведении микроорганизмов и иных загрязнений в полости носа;
  • носовые раковины. Насчитывается три носовых раковин (нижняя, средняя и верхняя);
  • придаточные пазухи. Основная их функция – обогрев вдыхаемого воздуха. У человека существует четыре пары таких пазух (гайморовая, решетчатая, основная и лобная);
  • кавернозная ткань, которая располагается в районе средней и нижней носовых пазух. Когда мы вдыхаем холодный воздух, то участок венозных синусов становится объемнее и тем самым сужает носовой проход.

Как видим, затруднение носового дыхания объясняется сложным строением носа. Воздух может свободно не поступает через носовые ходы из-за проблем функционального характера или анатомического.

Давайте выясним, по каким причинам возникает затруднение носового дыхания.

Причины

Отек слизистой носа:

  • инфекционное заболевания верхних дыхательных путей;
  • гранулематозные заболевания;
  • ринит (аллергический или хронический вазомоторный);
  • синуситы (гайморит, этмоидит)

Анатомическое нарушение:

  • Искривление носовой перегородки искривленная носовая перегородка;
  • гипертрофия раковин носа;
  • непроходимость носового хода (врожденный дефект);
  • попадание инородного тела в носовую полость;
  • атрезия хоан.

Чрезмерное разрастание тканей, которое приводит к опухолям в носу, аденоидам и полипам.

Реакция организма на сосудорасширяющие вещества в крови (явление побочного действия препарата или гормональное нарушение в организме).

Нарушение дыхательной функции через нос может принести не только дискомфорт, но и другим последствиям:

  • затруднение носового дыхания требует дышать с помощью рта, при этом воздух, который поступает, не нагревается не проходит очистку через носовые фильтры, следовательно, может привести к инфекции глотки и нижних дыхательных путей;
  • может привести к недостатку кислорода, от чего в первую очередь страдает головной мозг. Начинаются головные боли, рассеянность и нарушения памяти;
  • постоянный отек в носу способен привести к снижению слуха, поскольку воспаляется слуховая труба.

Диагностика

Вся информация об анатомических дефектах носа указывается при осмотре ЛОР-врача (могут быть выявлены полипы, небный язычок, искривление перегородки носа либо же гипертрофированные миндалины).

Также врач по потребности может назначить дополнительные методы обследования – эндоскопия, томография и ринометрия. С помощью ринометрии измеряют градиент легкого потока и давления.


Диагностика затруднения носового дыхания может быть довольно не простой, поскольку при осмотре доктором у пациента может выделиться большое количество адреналина, что приведет к сужению сосудов.

В случае закапывания сосудосуживающих препаратов диагностика заболевания практически невозможна. Рентгенография применяется при обследовании околоносовых пазух.

Если есть подозрения на опухоль или врожденную деформацию, необходимо сделать КТ лица, а именно, в аксиальной и корональной проекциях. Также существует риноманометрия, которая, к сожалению, существует не во всех больница. Эта методика хороша тем, что может диагностировать несколько причин затруднительного дыхания и далее контролировать тактику лечения.

Лечение

Большинство людей, впадая в крайность, при малейшем отеке постоянно используют сосудосуживающие препараты, чтобы хоть немого облегчить себе дыхание. Это не выход, поскольку тем самым можно нанести себе вред.

Сосудосуживающие капли при отеке:

  1. Лечение затрудненного дыханияКапли краткосрочного действия на основе нафазолина.
  2. Капли, которые действуют более продолжительное время (в их состав входит фенилэфрин).
  3. Если капли на основе ксилометозина, то легкое дыхание обеспечено в течении 6-8 часов, но не более.
  4. Капли, которые действуют на протяжении целых 10 часов, должны в обязательном порядке включать себя оксиметазолин.

Меры предосторожности при использовании сосудосуживающих капель:


  • такие капли не являются лечебными, они лишь способствуют облегчению дыхания;
  • вызывают зависимость при длительном использовании, от которой в последствии очень сложно избавится;
  • без наблюдения врача таки капли можно применять до 5 дней;
  • если дыхательный процесс носа не стабилизировался через 5 дней, обратитесь к врачу;

Методы лечения затруднения дыхания при других заболеваниях:

  • острый ринит требует вспомогательных процедур, таких как массаж носа, прием горячей ванночки для ног и применение горчичников;
  • чтобы очистить носовую полость от наличия бактерий и увлажнить слизистую, проводят процедуру промывания носа солевым раствором (приготовление в домашних условиях) или готовыми аптечными препаратами на основе морской соли (ими могут быть Аква ЛОР или Аквамарис);
  • чтобы смягчить слизистую носа, следует закапывать фитопрепараты, которые будут иметь маслянистую основу (Пиносол или масла персиковые и мятные);
  • если при затруднительном дыхании наблюдается гнойное выделении, применяется антисептическое средство (мирамистин или диоксидин);
  • как вспомогательное средство проводятся процедуры ингаляции на основе эфирных масел (эвкалипта – отличное средство при простуде, масла сосны или кедровое);
  • при возникновении аллергического ринита применят противоаллергические спреи (Аллергодил, Назонекс), а также препараты внутрь (Лоратадин или Супрастин);
  • затруднение дыхание носом предусматривает и физиотерапевтические процедуры (электрофорез с хлористым кальцием).

Методы лечения по причине анатомического нарушения носа или других нарушениях:

  • гипертрофированная слизистая прижигается лазером или специальными химическими веществами;
  • септопластика (ломаются и затем выпрямляются носовые перегородки);
  • вазотомия (чтобы кавернозная ткань не отекала, ее частично нужно разрушить);
  • удаление полипов и аденоидов.

Народные рецепты

При простудных заболеваниях, а также при гайморите в домашних условиях можно применять процедуры промывания носовых пазух (настои на основе прополиса, соли и сбора лечебных трав).

Также использование капель на основе ментолового масла, облепихового и масла шиповника поможет прочистить носовой ход и восстановить раздраженную слизистую носа.

Тампоны с соком чеснока применяются при гнойных заболеваниях носа. Широко известно, что лечение в домашних условиях предусматривает ингаляции на отваре картофеля, который оказывает разжижающее действие, а при добавлении прополиса еще и противомикробное.

Затруднение носового дыхания

Выводы


  1. Если наблюдается затруднение носового дыхания по неизвестным причинам, необходимо в срочном порядке обратится к отоларингологу (аллергологу, онкологу).
  2. Затрудненное дыханиеНи в коем случае не заниматься самолечением с длительным применением сосудосуживающих капель, поскольку они не являются лечебными препаратами и вызывают длительную зависимость.
  3. Длительное использование спрея или капель, которые лишь снимают симптом, может привести к возникновению медикаментозного ринита, который характеризуется постоянным затрудненным дыханием и не облегчатся с помощью сосудосуживающих препаратов.
  4. Помимо препаратного лечения, которое назначит врач, необходимо применять вспомогательные процедуры в домашних условиях (ингаляции, массажи, прием ванночек для ног и рук, фитотерапия с маслами).
  5. При выявлении искривления носовой перегородки, тканевых изменениях, опухолях, аденоидах и полипах, не откладывать лечение на потом, поскольку это не только принесет постоянный дискомфорт дыхания, храпу и постоянному насморку, но и к более серьезным осложнениям.

doctorlor.org

Почему плохо дышать через рот


Многочисленные исследования ученых доказывают преимущество носового дыхания перед ротовым. Когда не дышит нос, мы начинаем дышать через рот. При этом воздух попадает в легкие не подготовленный (не очищенный и недостаточно увлажненный и подогретый), чаще возникают простудные заболевания, снижается устойчивость к инфекциям. Если дышать через рот, сопротивление воздушному потоку уменьшается и происходит нарушение процесса воздухообмена в легких, количество кислорода, всасываемого в кровь, уменьшается до 30%.

При дыхании через рот влага со слизистой оболочки полости рта интенсивно испаряется и появляется сухость во рту, что может стать причиной затруднения глотания, неприятного запаха изо рта, трещин губ, сухости в горле, нарушения вкусовых ощущений, стоматита и многих других проблем.

На растущий организм характер дыхания оказывает огромное влияние. Если ребенок постоянно дышит через рот, то у него развивается инфантильное глотание, деформации лицевого скелета и грудной клетки, неправильный прикус, возникают нарушения вентиляции легких, задержки физического развития, на 69% повышается риск развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности (апрель журнал Pediatrics США), нарушается осанка. Также у детей нарушается произношение звуков, так как язык занимает низкое или межзубное положение, развивается межзубный тип произношения свистящих звуков (примеры межзубного звучания тут.

Когда ребенок дышит ртом, нередко развивается аденоидный тип лица – узкое удлиненное лицо, уходящий назад подбородок, открытый рот, изможденный взгляд:

аденоидный тип лица развивается если ребенок постоянно дышит ртом аденоидный тип лица развивается если ребенок постоянно дышит ртом аденоидный тип лица и нарушение прикуса развиваются если ребенок не дышит носом

Когда плохо дышит нос, отмечаются снижение работоспособности, головная боль, утомляемость, ощущение не высыпания после сна, а если постоянно не дышит нос, то могут развиться серьезные заболевания – гипертония, тонзиллит, фарингит, хронический бронхит, синдром хронической усталости, неврозы, депрессия.

Дышать через рот – это не норма! Если ваш ребенок дышит ртом – как можно раньше обращайтесь к специалистам (ЛОР, логопед) и восстанавливайте нормальное носовое дыхание! Научиться правильно дышать и улучшить качество своей жизни можно в любом возрасте!

Что такое нормальное носовое дыхание

Нормальное носовое дыхание – это свободное, ритмичное, равномерно двумя ноздрями, бесшумное дыхание, с полноценными вдохами и выдохами носом. При нормальном дыхании носом без физической нагрузки нет потребности дышать через рот.

Причины, почему не дышит нос

  • ЛОР-заболевания: гайморит, аденоиды, полипы, искривление носовой перегородки;
  • аллергические заболевания, вызывающие отек слизистой носа;
  • черепно-лицевые аномалии;
  • ожирение;
  • закрепленная привычка дышать через рот (трудно дышать носом даже после устранения всех причин, вызывавших нарушение носового дыхания).

Как узнать, что плохо дышит нос

  • в состоянии покоя хочется вдохнуть через рот;
  • трудно дышать носом, ощущается нехватка воздуха;
  • есть ощущение что дышит только одна ноздря;
  • не дышит нос полностью (вообще не получается вдохнуть через нос).

Нередко логопед, ЛОР, стоматолог или ортодонт могут указать родителям, что их ребенок плохо дышит носом или постоянно дышит ртом. Родители не всегда могут заметить проблему, так как, например, сами постоянно дышат ртом, и уже привыкли к этому, воспринимая дыхание через рот, как норму.

Нормальный вариант дыхания в покое — вдох и выдох через нос. При физических нагрузках, например, беге, вдох и выдох производятся одновременно через нос и рот. А при медленном оздоровительном беге, с небольшим темпом, можно дышать через нос, не открывая рта.

Как восстановить правильное носовое дыхание (опыт специалистов «Диал-Дент»)

Чем раньше начать действия по восстановлению нормального носового дыхания, тем больше проблем можно избежать, и быстрее добиться положительного результата!

Командный подход помогает быстрее восстановить носовое дыхание и добиться стабильности результата.

В команду специалистов «Диал-Дент», которые принимают участие в нормализации дыхания, входят:

  • ЛОР;
  • логопед;
  • остеопат;
  • ортодонт.

ЛОР — проводит диагностику и лечение для устранения ЛОР заболеваний, препятствующих нормальному носовому дыханию.

ЛОР А.В. Архандеев проводит эндоскопическую диагностику

Логопед – назначает специальные упражнения для постановки правильного дыхания, запускает рефлекс носового дыхания (что очень важно, так как бывает сложно преодолеть многолетнюю привычку дышать через рот!), нормализует работу мышц губ и языка, восстанавливает нормальное звукопроизношение. При выполнении специальных дыхательных упражнений количество проблем с носовым дыханием обычно существенно снижается.

логопед Т.Б. Цукор проводит занятие с ребенком

Остеопат – помогает организму перестроиться на новый тип дыхания, снять мышечные зажимы, нормализовать мышечный тонус, устранить перенапряжение в отдельных системах.

врач-остеопат А.И. Попов

Ортодонт – корректирует миофункциональные нарушения на ранних стадиях, закрепляет нормальное носовое дыхание и функции языка при помощи ортодонтических трейнеров, проводит исправление нарушений прикуса.

ортодонт М.П. Слепцова на приеме

Каждый специалист занимается своей областью, при этом активно взаимодействуя с другими специалистами и направляя все свои действия на достижение общего положительного результата.

dial-dent.ru

Основные причины затрудненного носового дыхания

734923942999

1. Связанные с отеком слизистой оболочки:

  • Острые и хронические риниты;
  • Синуситы;
  • Аллергический ринит;
  • Хронический вазомоторный ринит.

2. Связанные с анатомическими нарушениями внутриносовых структур:

  • Искривление носовой перегородки;
  • Гипертрофия носовых раковин;
  • Врожденная непроходимость носовых ходов;
  • Атрезия хоан;
  • Инородные тела в полости носа.

3. Связанные с избыточным разрастанием тканей:

  • Полипы;
  • Опухоли;
  • Аденоиды.

4. Связанные с реакцией слизистой на присутствующие в крови сосудорасширяющие вещества:

  • Гормональные нарушения;
  • Побочное действие некоторых лекарств.

Нарушение носового дыхания вызывает не только неприятные ощущения, но и ведет к различным серьезным последствиям:

  1. Если человеку трудно носом, он дышит ртом, воздух при этом не согревается и не очищается должным образом, слизистая горла пересыхает и повышается риск возникновения инфекций глотки и нижних дыхательных путей.
  2. Неполноценное носовое дыхание – это неполноценное снабжение организма кислородом, от чего страдают органы и системы и в первую очередь, головной мозг – возникает головная боль, нарушаются память, внимание. Если носовое дыхание нарушено у ребенка, он может заметно отставать в развитии.
  3. Из-за постоянного отека в носу возникает отек и нарушение воздухопроводимости слуховой трубы – может развиться снижение слуха.

Рассмотрим подробнее наиболее часто встречающиеся причины затрудненного носового дыхания.

Острый ринит

37847283742Острый ринит – это тот самый обычный насморк, который часто сопровождает любую простуду. Чаще всего острый ринит вызывается вирусами, реже – бактериальной флорой. В ответ на внедрение вируса в клетки слизистой носа происходит ее воспаление, сопровождающееся отеком и обильным отделением слизи. Становится тяжело дышать носом. Заложенность носа появляется или периодически, или только ночью, или продолжается в течение суток.

Неосложненный острый насморк проходит за 3-5 дней. Но это не значит, что его не нужно лечить. Неправильно пролеченный острый ринит может привести к различным осложнениям.

Хронический ринит

Хронический ринит – это стойкий воспалительный процесс в слизистой оболочке носа, проявляющийся отеком, заложенностью, часто — обильным слизеотделением (исключение составляет атрофический ринит, который проявляется сухостью слизистой). Хронический ринит бывает:

  • Инфекционный. Инфекция, вызывающая хроническое воспаление – это уже, как правило, не вирусы, а бактерии или грибы. И хронический ринит не возникает на здоровой слизистой у здорового человека. Для его возникновения нужна соответствующая почва: неблагоприятный соматический фон в виде хронических заболеваний (сахарный диабет, сердечная недостаточность), курение, длительное воздействие на слизистую вредных факторов (грязь, пыль, раздражающие аэрозоли).
  • Вазомоторный хронический ринит.
  • Аллергический ринит.

Хронический вазомоторный ринит – довольно часто встречаемая причина длительной заложенности носа. Механизм развития вазомоторного ринита – нарушение регуляции сосудистого тонуса.

Кавернозная ткань в области нижней носовой раковины способна увеличиваться в объеме при различных чрезвычайных ситуациях (слишком холодный воздух или раздражающие вещества). В норме через короткое время отек спадает и проходимость носового хода восстанавливается. Это нормальная защитная реакция. Но в силу различных причин случается так, что эта защитная реакция протекает неадекватно: отек возникает от любых самых незначительных раздражителей и держится стойко, вызывая длительное затруднение носового дыхания.

7348929939993999

Основная причина хронического вазомоторного ринита – бесконтрольное применение сосудосуживающих капель. Дело в том, что сосудосуживающие капли – это растворы адреномиметиков, то есть стимуляторов для мышечной стенки сосудов. Чем чаще применяются стимуляторы, тем быстрее происходит истощение восприимчивости рецепторов к ним, с каждым разом требуется все большая доза.

В результате такого «лечения» обычного насморка можно получить длительное и некорригируемое затруднение носового дыхания. Получается так, что простуда прошла, соплей нет, а нос не дышит. Пациент продолжает закапывать капли, от которых получает облегчение, но эффект от них отмечается все более непродолжительный и слабый. Доза увеличивается, промежутки между применением капель становятся все короче. Возникает такой момент, что капли не помогают.

Вылечить вазомоторный ринит очень сложно.

Аллергический ринит

Затрудненное носовое дыхание является также симптомом аллергического ринита, хотя при этой форме на первый план обычно выходят другие признаки: чихание, обильное отделение слизи, зуд.

Отек слизистой носа при аллергическом воспалении происходит в результате реакции антиген-антитело с выделением большого количества биологически активных веществ сосудорасширяющего действия.Антигеном в этом случае могут быть:89485934895

  1. Пыльца растений;
  2. Домашняя или библиотечная пыль;
  3. Химические аэрозоли;
  4. Пищевые продукты;
  5. Аллергены домашних животных;
  6. Аллергены насекомых;
  7. Плесневой грибок.

Аллергический ринит может быть сезонным (на цветение какой-либо группы растений) или круглогодичным (это обычно бытовая аллергия). Заложенность носа может беспокоить круглосуточно или проявляться только ночью.

Синуситы

Острые и хронические синуситы (чаще всего гайморит) – частая причина заложенности носа. Воспаление в придаточных пазухах сопровождается отеком слизистой носа. Заподозрить синусит можно, если после перенесенной простуды заложенность носа сохраняется дольше 5-7 дней, появляется давящая головная боль, повышается температура тела. В диагностике этого заболевания важное значение имеет рентгенограмма или УЗИ придаточных пазух.

Искривление носовой перегородки

Кривая носовая перегородка – пожалуй, основная причина длительной изолированной заложенности носа. Затруднение носового дыхания при этой патологии развивается постепенно и даже часто не замечается самим пациентом. Человек перестает дышать сначала одной половиной носа, затем при длительно запущенном процессе нарушается носовое дыхание и с другой стороны.

Пациент дышит ртом, привыкает к этому состоянию и даже не соотносит свои частые головные боли, бессонницу, снижение работоспособности с искривлением носовой перегородки.

5468486648

Деформация перегородки носа может быть как врожденной, так и приобретенной (в результате травмы или неравномерного роста различных частей перегородки в подростковом периоде).

Лечится такое состояние только оперативным путем. Основной вопрос – это решиться на операцию и выкроить время на 2-3 недели послеоперационного периода для полного восстановления.

Как правило, люди, решившиеся на операцию, жалеют лишь о том, что не сделали этого раньше.

Аденоиды

Гипертрофия носоглоточной миндалины (аденоидные вегетации) – это основная причина, которую нужно искать, когда длительно затруднено дыхание носом у детей. Глоточная миндалина в норме очень маленьких размеров. Она относится к иммунным органам и призвана защищать организм от проникновения инфекции. При ОРВИ, бактериальных инфекциях она воспаляется, увеличивается в размерах.

7349293929Если периоды между респираторными инфекциями у ребенка очень короткие, аденоиды не успевают восстанавливаться, разрастаются все больше и могут перекрыть носоглотку.

Чаще всего страдают от разросшихся аденоидов дети 3-7 лет. К подростковому возрасту эта ткань, как правило, атрофируется. Но до этого момента они могут причинить немало неприятностей и даже необратимых последствий. Основные симптомы аденоидов:

  • Нарушение носового дыхания. Ребенок начинает дышать только ртом, сначала по ночам, а затем и весь день.
  • Ребенок храпит во сне.
  • Снижается слух.
  • При длительном течении формируется «аденоидное» лицо: вытянутой формы, постоянно приоткрытый рот, уменьшение размеров нижней челюсти.
  • Частые простуды.
  • Задержка умственного и физического развития.

Что делать, когда трудно дышать носом?

Любому человеку очень трудно смириться с невозможностью полноценного носового дыхания, особенно если это состояние развилось остро. При постепенном начале нарушение носового дыхания развивается не столь заметно. Нос может не дышать в течение года и более, а человек привыкает к этому и даже забывает, что когда-то он дышал совсем по-другому.

34242342342342

Так нужно ли терпеть заложенность носа? Нет, это чревато различными последствиями. Но впадать в другую крайность и бесконтрольно капать сосудосуживающие капли при малейшем отеке – еще хуже.

Сосудосуживающие капли и спреи – это основное средство для снятия заложенности при отеке слизистой. Сосудосуживающие капли могут быть:

  1. 342342543534На основе нафазолина. Это капли короткого действия (4-5 часов)Нафтизин, Санорин.
  2. Капли на основе фенилэфрина — Виброцил, а также капли для детей Назол-Беби, Назол-Кидс. Действие этих капель также непродолжительное.
  3. Средней продолжительности действия на основе ксилометазолина (действие 6-8 часов)- Ксимелин, Галазолин, Риностоп, Ринорус, Отривин, Тизин-ксило, Длянос .
  4. Капли на основе оксиметазолина – Назол, Називин, Назол-адванс. Действие их длится до 8-10 часов.

Сосудосуживающие капли – средство действительно волшебное и очень популярное у населения. Стоит закапать их – и через 3 минуты нос свободно дышит. Однако нужно знать:

  • Сосудосуживающие капли – не лечебная мера, а только снятие симптомов.
  • Закапывать капли нужно только тогда, когда нос совсем не дышит, можно только на ночь.
  • При длительном и частом использовании капель развивается эффект зависимости, от которого очень сложно избавиться.
  • Применять их самостоятельно можно не более 3-5 дней.
  • Если заложенность носа сохраняется более 5 дней после простуды, необходим осмотр врача для уточнения причины.

2384923942999

Другие методы лечения затрудненного носового дыхания:

  1. При остром рините эффективны отвлекающие процедуры – горячие ванны для ног и рук, самомассаж носа, горчичники на стопы.
  2. Промывание полости носа соляными растворами – физ. раствором или готовыми стерильными препаратами на основе морской воды (Аквамарис, Аква ЛОР, Долфин). Данный метод очищает нос от слизи и микробов, увлажняет слизистую и способствует более быстрому излечению.
  3. Закапывание в нос фитопрепаратов на масляной основе – персиковое масло, мятное масло, капли и спрей Пиносол.
  4. При гнойных выделениях возможно применение антисептических растворов – диоксидина, мирамистина, хлоргексидина.
  5. 742394929945983945893Ингаляции с эфирными маслами (масло пихты, масло сосны, кедра, эвкалипта).
  6. При аллергическом рините необходимо применение противоаллергических средств как внутрь (Тавегил, Супрастин, Зиртек, Лоратадин), так и в виде спреев (Аллергодил, Реактин, Насобек, Назонекс).
  7. Физиотерапевтические процедуры (фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с хлористым кальцием).

В тех случаях, когда причиной затрудненного носового дыхания является анатомическое препятствие или стойкий отек, не поддающийся консервативному лечению, предлагаются инвазивные методы устранения данной проблемы:

  • Внутриносовые блокады с глюкокортикоидными гормонами.
  • Прижигание избыточно гипертрофированной слизистой оболочки химическими веществами или лазером.
  • Операция по выпрямлению носовой перегородки – септопластика.
  • Вазотомия – частичное разрушение кавернозной ткани, в результате чего она замещается рубцовой тканью и теряет способность отекать
  • Конхотомия – резекция гипертрофированной носовой раковины.
  • Полипэктомия.
  • Аденоидоэктомия.

Если не дышит нос у ребенка

Очень неприятная ситуация, когда наступает именно такой момент. Маленькому ребенку трудно объяснить ситуацию, невозможно попросить его потерпеть. Он становится раздражительным, постоянно плачет. У грудных детей нарушается процесс кормления, так как во время сосания ребенок может дышать только носом.

34729303405030

Наиболее частые причины затрудненного носового дыхания у детей – это риниты, аденоиды, а также нередкое явление – инородные тела (бусинки, горошины, мелкие детали от игрушек).

Особенности лечения заложенности носа у детей:

  • Все применяемые средства для промывания или лечения должны применяться в виде капель, а не спреев для профилактики попадания инфекции в слуховую трубу.
  • 129866454Сосудосуживающие капли применяются строго в концентрации, соответствующей возрасту ребенка. Наиболее безопасные капли этой группы – это капли на основе фенилэфрина (Назол Бэби для детей до года и Назол Кидс для детей от года, Адрианол).
  • Безопасны для применения в детском возрасте солевые растворы для промывания носа, гомеопатические препараты (Эуфорбиум композитум), раствор протаргола. При отсутствии аллергии возможно закапывание масел – персикового, облепихового или применение турунд, смоченных маслами (кроме мятного, все препараты, содержащие ментол, противопоказаны детям до 5 лет). Эти же препараты возможно применять при беременности.
  • При заложенности более 3-х дней, а также при появлении гнойных выделений, повышении температуры тела необходим осмотр врача. Также должно насторожить резко наступившее затруднение носового дыхания без признаков простуды (возможно, ребенок затолкал в нос инородный предмет).
  • При аденоидах обычно предлагается их удаление.

uhonos.ru

Нарушение носового дыхания человека  Проблема нарушения носового дыхания человека довольно распространена. Особенно часто нам приходится сталкиваться с ней в холодное время года. При этом многие не считают заложенность носа симптом болезни и стараются справиться с ней при помощи сосудосуживающих капель. Но специалисты утверждают, что это ведет лишь к разрастанию слизистой, справиться с которым можно только хирургическими методами.

 

  Итак, по каким причинам возникает нарушение носового дыхания человека и как с ним справиться?

 

    Что такое хроническая заложенность носа?

  Хроническая заложенность носа – причина существенного дискомфорта. Помимо того, что она снижает качество жизни, хроническая заложенность вызывает такие нежелательные последствия, как аллергический ринит, фарингит, гайморит, депрессия, невроз, головная боль, храп, нарушение работы головного мозга.

  Для того чтобы лучше понять, что представляет собой нарушение носового дыхания, стоит выяснить, что характерно для нормального носового дыхания человека.

 

    Что такое нормальное носовое дыхание?

  Нормальное носовое дыхание человека – это свободное, ровное, симметричное, бесшумное и тихое дыхание, с полноценными вдохами и выдохами, без потребности дыхания ртом в отсутствии физической нагрузки. Кроме того, важной характеристикой нормального носового дыхания является анатомическая симметрия половин носа.

 

    Что такое нарушенное носовое дыхание?

  Основные характеристики нарушенного носового дыхания – это:

  •  необходимость периодов дыхания ртом, когда человек находится в состоянии покоя;

  •  недостаточность носового дыхания;

  •  несимметричность носового дыхания человека, когда одна ноздря дышит лучше, чем другая;

  •  регулярная потребность в применении капель для носа;

  •  полная заложенность носа, то есть отсутствие носового дыхания.

 

    Идентификация проблемы

  Если у человека наблюдаются затруднения носового дыхания на протяжении длительного времени, а после применения сосудосуживающих капель состояние практически не улучшается, то в данном случае с высокой долей вероятности можно диагностировать искривление носовое перегородки, гипертрофический ринит или травматическую деформацию носа.

  Если носовое дыхание человека является переходящим, то есть изменяется в зависимости от времени суток или положения головы и существенно улучшается при применении сосудосуживающих капель, то речь, скорее всего, идет об аллергическом или вазомоторном рините, полипозе, которые, возможно, сочетаются с деформацией носа или искривлением носовой перегородки.

 

    Причины нарушения дыхания

  Нарушение носового дыхания может возникать вследствие:

  •  увеличения раковин носа, которое наблюдается при вазомоторном, аллергическом, гипертрофическом рините;

  •  искривления носовой перегородки (при травматическом смещении и сложной деформации);

  •  наличия аденоидов или полипов;

  •  наружной травмы носа.

 

    Возможные осложнения

  Хроническое нарушение носового дыхания опасно развитием следующих состояний и заболеваний:

  •  аллергического ринита;

  •  гайморита;

  •  головной боли;

  •  фарингита;

  •  тонзиллита;

  •  частых заболеваний уха;

  •  артериальной гипертонии;

  •  хронического бронхита;

  •  неврозов;

  •  депрессии;

  •  задержки физического развития;

  •  нарушения работы головного мозга;

  •  хронической усталости;

  •  храпа.

 

    Как лечить нарушение носового дыхания?

  В настоящее время разработано немало эффективных методов, позволяющих восстанавливать нормальное носовое дыхание.

Лечение вазомоторного ринита, как правило, проводится в амбулаторных условиях. Больным назначается такая процедура, как прижигание, или каутеризация, носовых раковин при помощи лазерного, радиоволнового или аргоно-плазменного воздействия.

  Искривление перегородки носа, как правило, требует проведения оперативного вмешательства и удаления фрагментов хряща и кости.

Если вазомоторный ринит сочетается с искривлением носовой перегородки, больным показано сочетанное вмешательство на носовых раковинах и перегородке носа. Такое лечение проводят в стационаре.

  При диагнозе полипоз лечение основывается на эндоскопической полипоэтмоидотомии носа.

  Каждый конкретный случай лечения хронического нарушения носового дыхания требует учета ряда нюансов, которые и определяют выбор наиболее эффективных методов лечения.

Теги: Нарушение носового дыхания человека

www.vashaibolit.ru