Апилак в спорте

Апилак — мощнейший биостимулятор, созданный самой природой

Маточное молочко напоминает белый кисель и имеет кислый вкус. Следует признать, что в природе нет другого вещества, которое бы оказывало подобный эффект на развитие организма и продолжение рода. И это благодаря его уникальному составу.



ВОДА – 65%

Белки

Белковый состав схож с составом сыворотки крови человека

Липиды / жирные кислоты

определяют широкий спектр био­логического действия маточного молочка, т.к. способны встраиваться в биологические мембраны клеток нашего организма, и, тем, самым менять их свойства — антиоксидантное действие

Углеводы

Углеводный состав подобен меду

Витаминыгруппы В, С, Н, Е, РР, пантотеновая, фолиевая кислота

влияют на иммунную, нервную систему, работу печени и кишечника, сосудистую стенку и многое другое

Гормоны — Эстрадиол, тестостерон, прогестерон

Активизация функции половых желез

Макро- и микроэлементы: K, Na, Ca, Mg, Fe, P

Zn, Mn, Cu, Co, S, Si, Ni, Cr, As, Bi

Калий — проведение нервных импульсов; Железо — кроветворение, образование гемоглобина, регуляция иммунитета;  Сера — прочность и упругость костей, кожи, волос; Кобальт — регулирует работу ЦНС (раздражительность, утомление), улучшает обмен веществ; Магний — биосинтез белков, солевой обмен, снижает холестерин; Цинк — иммунная система, заживление ран, защита печени; Хром — нормализует углеводный обмен, содержание холестерина в крови, а также артериальное давление, способствует выведению токсических веществ, радионуклидов; Марганец — правильное формирование клетки, ферментативные реакции в организме, усвоение железа; синтез и обмен холестерина; окисление глюкозы, энергетический процесс и пр.)

Гермицидин

предотвращает развитие микроорганизмов

Всего 400 активных веществ

Из истории

Маточное молочко используется в лечебных целях с древних времен, а в эпоху средневековья его считали панацеей от всех болезней. Доступно оно было только для избранных, его употребляли короли и приближённые вельможи, поэтому его называли «королевское желе». Не имея точной информации о свойствах этого вещества, его рекламировали как чудодейственный эликсир, который, к сожалению, не всегда оправдывал возлагаемые на него надежды. По этой причине у практикующих врачей интерес к нему со временем пропал. И только к середине 1960-х гг. стали появляться данные научных экспериментальных исследований. И в настоящее время уже определены те области медицины, где маточное молочко оказалось действительно очень эффективным. Феноменальные свойства маточного молочко оценили и косметические компании. Пчелиное маточное молочко сейчас на пике популярности.

Биологические свойства маточного молочка 

Маточное молочко, обладая широким спектром действия, применяется при многих заболеваниях: 


  • стимулирует иммунную систему организма — усиливает защитные механизмы
  • регулирует обмен липидов —холестерина и триглицеридов, чем препятствует развитию гиперхолестеринемии и, как следствие, атеросклероза; 
  • способствует увеличению содержания гемоглобина в крови,
  • малые дозы маточного молочка (10мг) снижают уровень артериального давления, в то время, как большие (20-30мг) увеличивают его
  • таблетки и мази на основе маточного молочка с успехом применяют для лечения многих кожных заболеваний (нейродермите и экземах, очаговом облысении, псориазе и пр.)

Мужчины

  • Пчелиное маточное молочко заметно усиливает деятельность мужских половых желез (сперматогенез), а также применяется при эректильной дисфункции 
  • Молочко является биологическим стимулятором, который восстанавливает силы организма после стресса и тяжелой нагрузки

Женщины

  • в период лактации способствует усилению выработки молока 
  • в сочетании с лек. растениями предупреждает возникновение отёков и интоксикации у беременных женщин. 
  • помогает при нарушении психики в климактерический период 
  • продлевает молодость кожи и препятствует общему старению организма

Дети

  • обеспечивает интенсивный обмен веществ 
  • повышает аппетит 
  • лечение детей с гипотрофией, недоношенных детей

Полезно маточное молочко и взрослым при чрезмерной худобе.

У пожилых людей

В средние века маточное молочко называли «эликсиром молодости», приписывая невероятные возможности. Сегодня достоверно известны его свойства — улучшать зрение, сон, память, аппетит и настроение. Его применяют при пониженном кровяном давлении

Одним из наиболее распространённых нарушений у людей пожилого возраста является анемия. Маточное молочко эффективно восстанавливает продукцию эритроцитов у пожилых пациентов.

Предупреждения и противопоказания
к применению маточного молочка 

Маточное молочко и его препараты противопоказаны при индивидуальной непереносимости, острых инфекционных заболеваниях, опухолях и при заболевании коры надпочечников (болезнь Аддисона). 

С осторожностью следует применять маточное молочко при артериальной гипертензии, а также людям, имеющим склонность к гиперкоагуляции (показателей свертываемости крови).


Маточное молочко не следует принимать вечером, т. к. оно нередко вызывает возбуждение и приводит к бессоннице. 

Побочные эффекты

Иногда при использовании маточного молочка отмечаются расстройства сна, учащение пульса, сухость во рту и т. п., которые исчезают после уменьшения дозы или прекращения приема. Высокие дозы маточного молочка могут быть причиной нарушений в нервной и эндокринной системах. Иногда могут наблюдаться и аллергические реакции. В этом случае принимать маточное молочко нельзя. 
Аллергические реакции выражаются сыпью на коже, местным воспалением и покраснением, зудом, болями в животе, расстройством пищеварения, рвотой, поносом.

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Doctor.kz

doctor.kz

Апилак


Адаптогены или выжимаем все из тренировкиУ меня была именно такая коробочка. По слухам встречаются подделки, так что берите именно упаковку, в которой 25 таблеток. Теперь описание: апилак -пчелиное маточное молочко, которое стимулирует выработку тестостерона (который нужен сами знаете где) к тому же содержит неплохой поливитаминный комплекс, так же работает как психофизический стимулятор. Рассасывать под языком утром перед едой по 1-2 таблеки. Курс месяц не более.

(золотой корень)

Адаптогены или выжимаем все из тренировки

У меня он выглядит в точности так же, только крышечка иногда отличается.  Родиола способствует увеличению мышечной массы, так же предает бодрости (спать после неё вы точно не захочете). Если вы хотите своему организму помочь набирать мышечную массу лучшего адаптогена не найти. Принимать по одной чайной ложке на пол стакана воды, если нет эффекта, то максимум до 2 ложек доходите больше не советую. Принимать с утра перед едой каждый день и за час до тренировки. Курс так же месяц. Перерыв после приема месяц.

Настойка лимонника


Адаптогены или выжимаем все из тренировки

Вот такая  у меня коробочка была) стоила что-то 30 с чем-то рублей. Из положительных эффектов лимонника оказания адаптогенных эффектов на организм в целом, стимуляция ЦНС, сердечно-сосудистой системы и дыхания. Не рекомендуется принимать его во второй половине дня иначе можно долго потом не уснуть, ну это у кого как конечно. Принимать по 1-2 чайной ложки на пол стакана воды. Из минусов вкус у него намного хуже чем у родиолы. Курс так же месяц не более. Перерыв после приема месяц, как и у всех травок.

Витамин Е в капсулах

Адаптогены или выжимаем все из тренировки

Вы сейчас скажете причем тут вообще витамины и вообще удали их отсюда. Хотя я думаю что им тут самое место так как витамин е стимулирует выработку тестостерона, а так же предупреждает развитие всевозможных отклонений в работе организма и помогает выводить из организма токсины и химикаты. Чудо а не витамин 🙂 Принимать следует после еды раздельно с другими витаминами, так как известно, что не все витамины друг с другом совместимы. Принимать по 2 штучки в день, курс 10 дней, перерыв 20 дней.


Больше ничего я пока не принимал, поэтому и ничего писать больше не буду. Обсуждаем 🙂

prokachkov.ru

prokachkov.ru

В последние годы расширился список препаратов, запрещенных для использования спортсменами. Между тем атлеты остро нуждаются в поддержке организма, поскольку выполняют изнурительные нагрузки. Атлеты балансируют на пределе своих возможностей, рискуя попасть в зону перетренированности. Многие из них употребляют анаболические стероиды для роста мышечной массы. Доказано, что длительный прием этих веществ снижает половую функцию у мужчин, угнетает работу сердца, почек. Поэтому значение приобретают недопинговые препараты, часто говорят про использование продуктов пчеловодства.

Больше узнать об этом вы сможете, прочитав диссертацию фармаколога Д.М. Гаджиевой «Сравнительное изучение анаболизирующего и иммуностабилизирующего действия препаратов апилак и экдистен при физической нагрузке».


Исследовательница решила выяснить фармакологический потенциал такого продукта пчеловодства как маточное молочко. Для этого сравнивала действие препарата апилак и анаболического стероида – метандростенолона на крысах. Также изучала анаболизирующий эффект применения апилака и экдистена на высококвалифицированных гребцах.

Будущее спорта. Растительные адаптогены

Поскольку атлетам запрещено использовать допинг, то будущее спорта напрямую зависит от понимания эффекта, который вызывают в организме продукты пчеловодства и растительные адаптогены.

Апилак — это препарат, созданный на основе маточного молочка медоносных пчел. В переводе с латинского это и есть название данного продукта — Apilacum. Маточное молочко – уникальное вещество, которое в природе служит для питания личинок пчеломатки. Оно крайне богато витаминами и , а сбор его трудоемок. Обладает антиоксидантным, противовирусным, антибактериальными свойствами, ускоряет ранозаживление, восстанавливает активность головного мозга, нормализует артериальное давление. Также защищает от воздействия радиации, используется при атеросклерозе, стенокардии, инфаркте миокарда, помогает приостановить старение. Маточное молочко уже начали применять в спорте, очевидно, что за ним будущее.


Экдистен – препарат, который получают из корней левзеи сафлоровидной. Растение обладает адаптогенным действием, увеличивает работоспособность, способствует росту мышечной массы. При этом в отличие от стероидов не вызывает сдвигов в гормональном спектре. Также из левзеи изготавливают спортивную добавку «Леветон», которая кроме анаболизирующего действия укрепляет иммунитет.

Изучение новых препаратов

Исследовательская работа шла в два этапа. При этом изучение новых препаратов велось по двум направлениям.

На первом проводилось изучение указанных препаратов на беспородных крысах-самцах. Всего в эксперименте использовали 30 грызунов, которых разделили на три группы: две опытные и контрольную. Затем ученые хирургическим путем создали модель изолированной перегрузки скелетной мышцы голени крыс. Под наркозом у грызунов извлекалась двуглавая мышца, чтобы нагрузка приходилась на оставшиеся. Внутрижелудочно им вводили препараты: апиалак, метандростенолон, а в контрольной группе животным давали физраствор. После этого у животных изучалось состояние мышечной системы.

На втором этапе изучение действия новых препаратов проводилось на атлетах. В эксперименте приняли участие 308 атлетов циклических видов спорта: академической гребли, лыжных гонок, конькобежного спорта, плавания, бега. Для этого создали несколько опытных групп в составе 170 человек и контрольную — 138 человек. В течение трех недель атлетам давали препараты: апилак, экдистен, а в контрольной принимали плацебо.

Атлетов изучали в течение годичного учебно-тренировочного цикла. Ежедневно фиксировалось самочувствие участников: состояние сна, аппетита, желание тренироваться, измерялся пульс, давление, параметры ЭКГ.

Участники выполняли работы на механическом гребном эргометре до изнеможения. Также определялись функциональные возможности коры надпочечников, изучалось количество кортизола в пробах крови. Помимо этого ученые наблюдали за состоянием иммунитета испытуемых. Для этого атлеты принимали осенью апилак совместно с препаратом «Леветон».

Анаболическое действие

Оказалось, что курсовой прием апилака положительно воздействовал на мышцы крыс, что доказало его анаболическое действие. Стало известно, что и апилак, и экдистен эффективно действуют на спортсменов, но первый из них влияет сильнее. Когда после серьезных нагрузок у контрольной группы снижался вес, то в опытных группах такого не происходило. Значит, что препарат обладает значительным анаболизирующим действием. Также эта добавка является эффективным средством корректировки функциональных резервов надпочечников у спортсменов при высоких нагрузках. Выяснились и другие итоги наблюдения: препарат способствует профилактике заболеваний, оказывая иммуномодулирующий эффект. Курсовой прием апилака снижает показатели заболеваемости, благодаря этому спортсмены реже пропускают тренировки. Особенный эффект достигается при комплексном приеме с пищевой добавкой «Леветон» на подготовительном этапе учебно-тренировочного процесса.

КОМИТЕТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ
ПРАВИТЕЛЬСТВА г. МОСКВЫ
МОСКОВСКИЙ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКИЙ
ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ

14 00.25 — фармакология

Диссертация
на соискание 
ученной степени

Автор:

ГАДЖИЕВА Д М.
СРАВНИТЕЛЬНОЕ ИЗУЧЕНИЕ АНАБОЛИЗИРУЮЩЕГО
И ИММУНОСТАБИЛИЗИРУЮЩЕГО
ДЕЙСТВИЯ ПРЕПАРАТОВ АПИЛАК
И ЭКДИСТЕН ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ

 

Оглавление

 

СПИСОК ОСНОВНЫХ СОКРАЩЕНИЙ

 

ВВЕДЕНИЕ

 

ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

 

Фармакологические средства на основе природных биологически активных комплексов в современной спортивной медицине

Проблема регуляции мышечной массы и недопинговые анаболизирующие средства в спорте высших достижений

Функциональное состояние гипоталамо-гипофизарно-адренокортикальной системы как важный фактор адаптационных возможностей организма к* физической нагрузке

Фармакологическая коррекция спортивных (вторичных) иммунодефицитов

 

ГЛАВА II. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Характеристика основных использованных материалов и препаратов

Оборудование

Лабораторные животные

Контингент обследованных лиц, организация эксперимента и врачебного контроля

Метод опенки анаболизирующей активное и фармакологических препаратов (модель изолированной перегрузки скелетной мышцы голени крыс)

Метод оценки специальной физической работоспособности спортсменов

Оценка функциональных резервов коры надпочечников

Изучение состояния иммунной системы спортсменов

Методы статистической оценки результатов

 

ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ

Сравнительное изучение анаболизирующей активности препаратов апилак и метандростенолон на модели • изолированной перегрузки скелетной мышцы голени крыс

Анаболизирующее действие препаратов апилак и экдистен у высококвалифицированных гребцов (академическая гребля)

Влияние препаратов апилак и экдистен на физическую работоспособность высококвалифицированных гребцов

Влияние препаратов апилак и экдистен на величину резервных возможностей коры надпочечников спортсменов различной квалификации

Иммуностабилизирующее действие препаратов апилак и экдистен у спортсменов различной квалификации на этапах годичного цикла подготовки

 Влияние препаратов апилак и экдистен на заболеваемость высококвалифицированных спортсменов на про1яжении годичного учебно-тренировочного цикла подготовки

 

ГЛАВА IV. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ

 

ВЫВОДЫ

 

ПРАКТИЧЕСКАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ

 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

 

leveton.su

Продукты пчеловодства в питании спортсменов.
(М.В.Арансон, аспирант МГАФК)

О пользе меда свидетельствуют многочисленные труды от древности до наших дней. Его прописывали больным и арабы, и китайцы, и тибетцы, и особенно наши российские целители. Авиценна писал: «если хочешь сохранить здоровье, обязательно ешь мед».

Почему он полезен?
Основной компонент меда – углеводы (74.8 грамма на 100г. продукта). Поскольку пчелы собирают нектар – сладкие выделения – с различных цветов, а потом в пчелином брюшке смесь обрабатывается ферментами (инверсия), в меде представлены и сахара, и глюкоза, и фруктоза. Благодаря такому составу, он слаще сахара в 1.1 – 1.2 раза, однако имеет более высокий гликемический индекс (в среднем 91 по отношению к глюкозе; для сравнения, у сахарозы 64, у фруктозы 22). Соотношение глюкозы к фруктозе у разных медов может меняться от 0,8- до 1,11.

В природном меде много витаминов. В основном это витамины группы В, РР, а также немного аскорбиновой кислоты. Могут присутствовать витамин В12 и холин. Иногда мед содержит значительные количества бета-каротина. В составе меда найдено более 300 различных веществ, в том числе фитонциды (летучие вещества из растений, обладающие бактерицидными свойствами), эфирные масла, ферменты, белки и аминокислоты, защитные секреты пчел.

Состав меда сильно зависит от источника и способов содержания пчел. Известны сотни различных медов, и у каждого свои особенности. Он может быть монофлорным – собранным преимущественно с одного растения, и полифлорным, то есть смесью нектара различных растений. Скажем, липовый – один из самых лечебных, прозрачный, светлый, с цветочным ароматом. Наиболее целебен мед, собранный с горных цветов (так называемый каменный) – светлый и твердый. Знаменитые башкирские и алтайские меды очень богаты биологически активными веществами.
Если же пчелы кормятся на ядовитых растениях, таким медом можно отравиться. Ядовитый мед встречается на Кавказе, Дальнем Востоке и Сибири в период цветения таких растений, как аконит, рододендрон и другие.
Сейчас на пасеках пчел подкармливают сахарным сиропом. Это выгодно, однако, такой мед похож на сироп и по составу, и по пищевой ценности. Нормальный мед отличается от «сахарного» тягучестью(струя от ложки до сосуда может тянуться на метр и более, оборачивается вокруг ложки несколько раз без разрыва) и не темнеет по краям при нагревании в ложке.

Мед на нашем столе.
Благодаря содержанию фитонцидов, мед обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Он эффективен как внутренне, так и наружно. Мед используют как основу мазей, накладываемых на воспалительные участки и даже открытые раны. Отмечается, что действие медовых мазей довольно мягкое, они не вызывают раздражения и в то же время достаточно эффективны.

Наибольшей популярностью пользуется сочетание меда с алоэ. Оба компонента, по-видимому, усиливают действие друг друга.

Для укрепления сердца полезен медово-витаминный напиток. 1 столовую ложку плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10-15 минут, остудить, процедить и добавить столовую ложку меда. Все тщательно перемешать и 2-3 часа выдержать в закрытой посуде на холоде.

При болезнях легких и бронхите применяется сочетание меда с соками растений. Приведем несколько рецептов, получивших высокую оценку специалистов.
Мед пчелиный липовый – 100г; сало свиное нутряное – 100г; масло сливочное несоленое – 100г; сок алоэ(или агавы) – 15г; какао в порошке – 50г. Алоэ перед срезанием не поливать 2 недели. Растопить в эмалированной кастрюле свиное сало, масло, мед. Когда все растопится (без кипения), кастрюлю снять и добавить туда остальные компоненты. Хорошо размешать. Хранить в стеклянной банке в холодильнике. Принимать по одной столовой ложке состава, растворяя в стакане горячего молока. Пить утром и вечером, длительное время.
Мед липовый – 1200г; лист алоэ мелко нарезанный – 1 стакан; оливковое масло – 100г; березовые почки – 25г; липовый цвет – 10г; вода – 2 стакана. Мед растопить в эмалированной кастрюле, не давая кипеть. Добавить к меду алоэ и дать покипеть 5-10 минут на малом огне. Отдельно от этого в 2 стаканах воды заварить березовые почки и цвет липы. Кипятить 3 минуты. Настоять, укутав на 15-20 минут, процедить, отжать. Когда мед остынет, влить в него отвар почек и липы. Хорошо размешать. Смесь разлить по бутылкам (темным), добавить в каждую бутылку поровну оливкового масла. Перед употреблением взбалтывать. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день.

Потребление меда нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Принятый перед едой, он усиливает секрецию желудочного сока и способствует перевариванию пищи.
От запора.
Помогает следующая смесь: мед – 300г; сок алоэ – 150г. Алоэ перед срезанием не поливать 2 недели. Отжать сок из листьев, слегка растопить мед, если он засахаренный, и смешать с соком алоэ. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, утром натощак и на ночь, запивая водой.

Известно, что мед нормализует обмен холестерина и минеральных веществ. На этом основано его применение при атеросклерозе и камнях в желчных протоках, почках, мочевом пузыре.
Народное средство от атеросклероза.
Натереть на мелкой терке лук репчатый, отжать. 1 стакан лукового сока смешать с 1 стаканом меда. Хорошо перемешать. Если мед засахарился, слегка подогреть в водяной бане. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды, или через 2-3 часа после еды.
Камни в желчных протоках и почках лечат редькой с медом. Редьку натереть, сок отжать, хорошо смешать пополам с медом. Принимать от 1/3-1/2 до 1 стакана в день. До одного стакана доходить постепенно. Предупреждает образование камней в желчных протоках и почках, а также препятствует развитию атеросклероза, болезни печени и водянки.

Средство от глистов.
Семена тыквы высушить, почистить, стараясь не повредить тонкую зеленую оболочку. Небольшими порциями растереть в ступке, добавляя по каплям воду. Полученную массу смешать с медом. Взрослому человеку на один прием достаточно 300г семян, ¼ стакана воды, 1 столовая ложка меда. Всю эту смесь съесть натощак в течение часа по 1 чайной ложке. Через 3 часа принять слабительное, а еще через 30 минут поставить очистительную клизму. Как правило, достаточно 2-3 таких процедур.

Широко известно применение меда при простудных заболеваниях. Теплый, среднезаваренный чай с лимоном, черным перцем, медом – мочегонное и потогонное средство при простуде.

При повышении давления хорошо помогает выпитый натощак утром стакан горячего чая с лимоном и ложкой меда.

Общеизвестно активирующее воздействие меда на гормональную систему. В частности, он способствует повышению потенции у мужчин и нормализует лактацию у кормящих женщин. Как стимулятор потенции применяют мед с орехами и кунжутом (2 части грецких орехов, 1 часть меда, 1 часть кунжута).

Мед в спорте.
Для спортсменов мед – источник легкоусвояемых углеводов, когда пища должна быть необременительной для желудка и калорий. При необходимости быстрой «загрузки» углеводами (перед тренировкой, после длительной истощающей аэробной нагрузки) мед имеет преимущество перед сахаром и глюкозой, поскольку одновременно стимулирует восстановление.
Кроме того, мед можно добавлять в пищу для улучшения аппетита, особенно при нервной анорексии. Это особенно важно в тех видах спорта, где есть значительный риск расстройств питания (художественная гимнастика, культуризм). Мед входит практически во все спортивные диеты как заменитель сахара. Обычно его потребляют в количестве до нескольких десятков грамм в день.
В спортивной медицине мед назначают в качестве общеукрепляющего средства, при простудах и воспалениях. Поскольку он стабилизирует иммунную систему, вполне допустимо использовать его при напряженных тренировках. Получается двойной эффект: обеспечение организма добавочными калориями и предупреждение заболеваний , связанных со снижением иммунитета и других расстройств. Например, гречишный мед, богатый железом, применяется для предотвращения анемии.
Сочетание меда с продуктами повышенной биологической ценности, например, с орехами, стимулирует выделение тестостерона, и кроме того, содержит достаточное количество белков, углеводов и жиров.
Завтрак Коллата (известный диетолог) для единоборцев включает сухофрукты, муку из проросшего зерна, мед и орехи. Это отличный источник всех необходимых питательных веществ. 2 столовые ложки муки замешивают на воде и оставляют на ночь. Утром в полученное тесто добавляется по столовой ложке меда, измельченных орехов и изюма (кураги, чернослива)

Возможные проблемы и противопоказания.
Согласно статистике, у 1% населения мед и другие продукты пчеловодства способны вызвать аллергию. Степень болезненности может быть разной – от желудочных расстройств и легкого лихорадочного состояния до сыпи и отеков. К сожалению, аллергия на мед и пыльцу с трудом поддается излечению, хотя избавление от этой напасти возможно, скажем, путем десенсибилизации (снижения чувствительности). Подавление иммунитета крайне нежелательно!
Как и прочие сахаристые продукты, мед способствует развитию кариеса. По крайней мере, увлекаться им не стоит даже здоровым людям.
Не рекомендуется мед при сахарном диабете (инсулинзависимый диабет) и склонности к диатезу. При ожирении допустимы небольшие количества натурального меда. Не следует давать мед детям до 1 года, в этом возрасте иммунитет еще не сформировался, и возможны опасные для жизни побочные эффекты.

В общем, отдавая дань полезным свойствам меда, не стоит переоценивать его значение. Этот продукт следует применять умеренно, ни в коем случае не делая его основой диеты. И тогда вы сможете использовать все полезные свойства меда, избежав нежелательных эффектов.

ПРОПОЛИС И ДРУГИЕ.

Кроме меда, пчелы дают нам прополис, апилак, маточное молочко и пергу. Эти продукты широко используются в медицине и спортивном питании.
Пчелиное молочко (апилак).Это секрет аллотрофических желез рабочих пчел, которым они кормят личинки. Вязкая жидкость, напоминающая сгущенное молоко. Содержит белки (в том числе ферменты), аминокислоты, липиды (жирные кислоты, ацетилхолин), углеводы (глюкоза, фруктоза, мальтоза), минеральные вещества.
Пчелиное молочко обладает тонизирующим действием, активизирует тканевое дыхание и ферментативные реакции. Доказано положительное воздействие этого продукта на восстановление, в том числе заживление повреждений.
Чистое маточное молочко можно найти только на пасеках, поскольку оно быстро портится. В медицине применяют уже переработанные продукты из пчелиного молочка:
• Таблетки «Апилак».
Содержат сухое лиофилизованное маточное молочко по 10мг. Применяется при гипотрофии, анорексии, нарушениях питания во время выздоровления, невротических расстройствах, нарушении лактации и себорее. Дозировки: по 1 таблетке 3 раза в день под язык.
• Свечи с апилаком.
Используются для детей при невозможности давать таблетки, поскольку апилак хорошо всасывается через слизистую оболочку кишечника. Дозировки: по 1 свече 3 раза в день.

Прополис (пчелиный клей).
Вязкая желтая жидкость с медово-хвойным запахом; при хранении темнеет. Состоит из различных компонентов, собираемых пчелами: смол, восков и других растительных веществ. Пчелы используют его для укрепления стенок ульев.
Содержит большое количество веществ, обладающих бактерицидными свойствами. Кроме того, в прополисе есть минеральные вещества, витамины Е, группы В.
Прополис, пожалуй, наиболее сильное антисептическое средство среди продуктов пчеловодства из-за наличия в нем смол. Вместе с тем, он является легким анальгетиком, что улучшает его полезность при лечении ран. Стимулирующее действие прополиса связывают с активизацией оси гипофиз – кора надпочечников. При этом усиление анаболических процессов не сопровождается побочными реакциями даже у детей (кроме случаев непереносимости). Несмотря на неясность механизма действия, прополис с успехом применяют в качестве стимулятора, в том числе и у спортсменов.
Спиртовой настой прополиса в концентрации 20% или 30% стимулирует рост организма, увеличение веса. Поскольку этот раствор делается на достаточно крепком спирте (80%), его употребляют в смеси с какой-нибудь жидкостью.
Прополисом лечат головную боль. 20г разводят в 100мл спирта, принимают по 40 капель (пропитывают ими хлеб и съедают).
Прополис связывает и выводит из организма токсины, в том числе радионуклиды. Замечено, что он обладает радиопротекторными свойствами.

Медицинская промышленность выпускает следующие препараты прополиса:
• Настойка прополиса на 80%-ном спирте. Применяется как ранозаживляющее и противовоспалительное средство в стоматологии и дерматологии.
• Мазь «Пропоцеум». Экстракт прополиса, глицерин и вазелин. Применяется как дополнительное средство при хронической экземе, нейродермите, дерматозах и трофических язвах. Противопоказана при острой форме экземы.
• Аэрозоль «Прополис». Содержит прополис, глицерин и спирт. Применяется как противовоспалительное, дезинфицирующее и болеутоляющее средство в стоматологии.

Перга.
Пчелиный корм, получаемый из перебродившей пыльцы. Пчелы собирают пыльцу, обрабатывают ее специальным секретом и заливают медом.
Перга – достаточно сильный адаптоген. Употребление по 3 чайных ложки в день усиливает защитные силы организма и увеличивает вес; действует хорошо при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно при поносе и колите. В спорте перга используется как стимулятор. Доказано ее положительное воздействие на работоспособность.
Прием пыльцы повышает гемоглобин в крови. У детей после употребления пыльцы анемия проходит очень быстро , увеличивается число кровяных шариков за ночь на 1 млн. в куб.мм крови. Этот эффект особенно благотворен при длительной аэробной нагрузке.
При гипертонии и других расстройствах нервной и эндокринной систем специалисты рекомендуют применять пыльцу с медом в соотношении 1:2 или 1:1.
Эффективные дозировки перги и пыльцы могут сильно колебаться и иногда достигают 10 грамм в день.
• Таблетки «Винибис». Содержат пергу. Применяются как общеукрепляющее при астении, в период выздоровления после болезней и операций, при повышенных нагрузках. Дозировки: по 2 таблетки 3-4 раза в день натощак, разжевывая. Суточная доза 4-5г. Курс приема 10-30 дней, при необходимости повторяют через 2-3 месяца.

Комплексное использование продуктов пчеловодства.
Как правило, эти продукты используются не отдельно, а в комплексе с другими пищевыми добавками и эргогенными средствами. Такой подход позволяет добиться максимальной эффективности, иногда за счет возникновения синергизма.
Обнаружено также, что «пчелиные» продукты усиливают действие друг друга. Так, применение меда с пергой резко повышает работоспособность. Поэтому в настоящее время выпускается ряд комплексных препаратов.
Наиболее известны следующие препараты:
• Апитонус. Содержит маточное молочко и мед.
• Апитонус-2. От предыдущего препарата отличается большим содержанием пыльцы.
• Апифитотонус. Пыльца, маточное молочко и мед.
• Полянка. Пыльца с медом.

Противопоказания к приему.
Помимо кожных реакций, встречаются желудочно-кишечные расстройства, тошнота, рвота и нарушения дыхания. Аллергенность прополиса может быть обусловлена непереносимостью к эфирным маслам и смолам. Как обычно, наличие аллергии можно определить, нанося небольшое количество продукта на кожу.
Пыльцу нельзя употреблять долгое время – поскольку она снижает свертываемость крови, может быть кровоизлияние. Прием перги способен привести к гипогликемии. Маточное молочко из-за сильного стимулирующего действия не рекомендуется принимать во второй половине дня. Оно также противопоказано при острых инфекциях и опухолях.

Общая характеристика и методы использования продуктов пчеловодства.
Эти продукты являются системными адаптогенами, то есть при приеме внутрь усиливают защитные реакции организма. Явно выражено также их местное действие, в том числе бактерицидное и ранозаживляющее.
Однако нельзя считать эти продукты панацеей. Не доказан лечебный эффект при острых инфекционных заболеваниях, опухолях, тяжелых поражениях сердечно-сосудистой и нервной системы.
Кроме того, пчелопродукты могут, как уже отмечено, вызывать аллергию. Применение их без предварительной пробы, абсолютно недопустимо!
Мы рекомендуем следующие методы, показавшие хорошие результаты в спортивной практике:
• Перед использованием любого (орального, наружного, ректального) препарата, если неизвестно, есть ли у вас аллергия к продуктам пчеловодства, втереть некоторое количество препарата в кожу предплечья.
• Прием внутрь вести курсами не более 1-2 месяца с перерывами, примерно вдвое превышающими длительность курса. Соблюдать рекомендуемые дозировки, отклоняясь от них лишь для того, чтобы найти наиболее эффективную индивидуальную дозу.
• При наружном употреблении применять до достижения выраженного эффекта, а затем постепенно снижать частоту наложения.
• Контролировать параметры крови (СОЭ, глюкозу) в ходе употребления пчелопродуктов.
• По возможности комбинировать эти продукты с другими адаптогенами и витаминными препаратами.

Соблюдение этих рекомендаций позволит добиться лучших результатов и снизить частоту нежелательных эффектов.

mir-ta.com