Аэробика
Аэробика разминка
Степ-аэробика – одна из эффективнейших тренировок как для подержания себя в форме, так и для похудения. Это не только кардио-нагрузка,...
Уфп это
Приказом Министерства транспорта Российской Федерации от 21 августа 2014 г. N 231 г. «Об утверждении Требований к знаниям, умениям, навыкам...
Изображение для публикации не задано
Для повышения работоспособности в зоне стайерских дистан­ций используют, как правило, интервальный и дистанционный ме­тоды. Интервальный метод направлен главным образом на повы­шение функциональных...
План диеты для похудения
Среди современного обилия диет легко запутаться. Низкоуглеводные, низкожировые, высокобелковые, с высоким содержанием клетчатки, китайские чайные диеты, 2-дневное голодание, очищающие диеты…...
Аэробика разминка
Аэробика представляет собой некий набор упражнений, прыжков, подскоков и коротких пробежек, выполняемых в танцевальном стиле под энергичную музыку. Упражнения, выполняемые...
Массаж силовой
Доброго времени суток! Рад Вас видеть на своей страничке! Я дипломированный массажист. Владею различными техниками массажа. Классический массаж, спортивный, точечный,...
Массаж силовой
Процедура Прорабатываемая зона Время (в минутах) Стоимость (рублей) Стоимость со скидкой (рублей) Спортивный силовой массаж Силовой массаж см. общий 90...
Аэробная разминка
Аэробные упражнения – это нагрузки, которые увеличивают частоту дыхания и сердечных сокращений на относительно продолжительное время, не нарушая равновесия между...
Изображение для публикации не задано
Анаэробные тренировки (тренинг, упражнения)[править] Анаэробные тренировки (тренинг, упражнения) — это вид физической нагрузки, при которой мышечные движения совершаются за счет...
Таблица потерь
Во время тепловой обработки сырых (свежих) продуктов они уменьшаются в размерах и массе. На сколько процентов уваривается или ужаривается определенный...
Показать ещё
Популярные статьи
Влияние наследственности на здоровье человека
Ãëàâíàÿ   ->   Ïîëåçíîñòè   ->   Âëèÿíèå íàñëåäñòâåííîñòè...
Влияние аэробики на организм человека
Санкт-Петербургский государственный Университет             РЕФЕРАТ...
Основные принципы сбалансированного питания
Сбалансированное питание (или как еще его называют — рациональное питание),...