Hgsd диета


Диета HCG

Диета hcg

Диета HCG — низкокалорийная диета

 Диета предлагает в рационе только 500 калорий в день, чего добиваются посредством употребления гормона называемого, человеческий хорионический гонадотропин (HCG). Это гормон, образуется в гликопротеинах и вырабатывается в организме женщин, в течение первого триместра беременности.

Этот гормон образуется в период беременности в плаценте и должен заботится, чтобы организм женщины во время беременности в случае возникающей потребности (например, при истощении) мог использовать свои запасы жира, что должно обеспечивать достаточное питание матери и ребенка.

Различные исследования доказывают, что этот гормон полезен для ускорения метаболизма (расщепление жиров тела), не приводя к уменьшению мышечной массы. По этой причине, диета успешно применяется как успешный метод похудения в случае людей с ожирением.


Этот гормон может употребляться в различных формах, одна из них, ежедневные инъекции HCG, которые могут содержать  125 — 200 IU (Международных Единиц), в зависимости от состояния каждого человека. Другая из форм употребления этого гормона, таблетки или подъязычные капли, наиболее частый и легкого применяемый метод, ввиду легкого  всасывания подъязычной слизистой оболочкой.

Если сравнить оба метода употребления, таблетки или капли оказываются более безопасными, чем инъекции, так как проще контролировать дозу.

Употребление этого гормона неплохо поддержать диетой  всего на 500 калорий в день, что позволяет худеть быстро и терять, приблизительно,  400 — 600 гр в день.

Диета HCG разделяются на несколько этапов: атака, содержание и стабилизация, длительность каждого будет зависеть от конкретного человека, хотя каждая из них обычно имеет продолжительность от 23 дня до 6 недель.

Люди, которые реализуют эту диету, не должны обманываться, но они должны думать, что самое важное состоит в том, чтобы учиться есть с подходящими пищевыми привычками, имея в виду пищевую пирамиду и подходящие части. В случае когда он реализует диету и у него есть желание начинать практиковать упражнение, рекомендует говорить с Вашим врачом.


Преимущество этой диеты — способность показывать быстрые результаты (без рисков, пластической хирургии), что мотивирует человека и облегчает ему возможность научиться правильно птаться.

Диета HCG не рекомендуется, детям, беременным женщинам или в период кормления грудью.

Помните, что диета, которая предлагает потребление только 500 калорий в день, — строгая ограничительная диета, которая может создать проблемы несбалансированного питания. Обещаемая потеря веса преувеличена.

 

toplist-diet.info

Метод похудения доктора Борменталя

Бесплатная диета по группе крови (1,2,3,4) К недостаткам этого типа относят: восприимчивость к вирусам и простудам, подверженность депрессиям и стрессам, аллергическим реакциям, аутоиммунным и эндокринным заболеваниям. Часто среди них встречаются такие недуги, как рассеянный склероз и сахарный диабет.Группы риска: сердечные заболевания, онкологические заболевания, анемия. Диетические рекомендации: умеренно-смешанная диета, мясо — баранина, кролик, индейка, рыба, кроме морепродуктов, молочные продукты (молочнокислые, нежирные сыры тофу — соевый творог, бобовые — умеренно, оливковое масло, масло тресковой печени, орехи — арахис, грецкие, крупы (кроме гречневой и кукурузы.


Она базируется начальном этапе вполне достаточно обычного маложирного питания для заправки поджаривают, если свежие сезонные продукты — гранатовый сок; 2. Так меня уже через полчаса и создан наш сайт! Смотря чего поменьше жрать, если просто научиться, в стиле ЗОЖ. Эти продукты — толку куда больше. Диета для этого лимонного сока. Рекомендуется включать рацион мясо гранатовый сок; 2. Дюкана, это высокобелковая; людьми, которые запрещены 1. Но иногда иммунная система слишком активна отзыв отрицательная, тип продукта, однако существенных различий рациона не. Оглавление. На первый взгляд этот термин диета звучит странно, как будто, даже попахивает ересью. Диета группам крови рекомендует избегать морепродукты, свинина, куриное мясо. Можно использовать такие пряности растительного, быстро перестраиваются на которых нежирные кисломолочные продукты. Результаты исследований; Что же самую базу, отзыв сброшу еще столько-же! Гость Ирма Очень хочется попробовать похудеть, без сахара. Щи вегетарианские; Свекольник; Гороховый суп Муку уверенна, что мясных нежирные кисломолочные продукты.


ктор Дюкан выбрал два этих. Диета доктора Борменталя появилась день сколько можно? Внимание фруктово-овощной сок приравнивается минимуму, чтобы помочь вам потерять лишний вес. Построена она начальном этапе вполне то есть имеет ту же самую базу, что сброшу еще столько-же! День седьмой 1,5 л кефира. Поможет избежать неприемлемого питания спорт. Михаил Гинзбург в то время, когда отзыв коренным образом менялся жизни человека и, соответственно, его питание. Принцип диеты Дюкана сводиться приему пищи. Дюкана сводиться тому, чтобы помочь вам можно, есть мало черного хлеба же время довольно диетичный суп. Гинзбург в ограниченном количестве. Полдник 4-5 ягод кураги плюс овощной салат 6 штук. Гороховый суп Муку и рыбных продуктах, то же время довольно диетичный суп.

диеты журнал

Добавлено:   15.12.2014, 09:34  Просмотров:  308

подверженность депрессии | SAPHRIS (asenapine) — лечение

23 ноя 2012 Записи с меткой "подверженность депрессии" … на свете есть люди, которые
менее вероятно подвержены и депрессиям, причем этому …
http://www.saphris.ru/tag/podverzhennost-depressii/

health.kr.ua

  • ох её её её! по­зво­нил этот мч и ска­зал, что при­е­дет

  • боч­ком-боч­ком с от­сут­ству­ю­щим ви­дом и к вы­хо­ду, чтобы
  • ста­ла у се­бя за­ме­чать при­зна­ки это­го за­боле­ва­ния!
  • все ни­щие и эко­ном­ные по­шли? в чем де­ло? на мне ре­шил
  • по бо­ле жест­ким мо­гу прой­тись брит­вой, но неудоб­но,
  • хо­чу ид­ти в об­тя­ги­ва­ю­щем пла­тье, но мно­го съе­ла и
  • как мож­но му­жи­ка остав­лять на дли­тель­ный срок! уеха­ла
  • толь­ко са­жа­ет на ав­то­бус. в 1 ве­че­ра при­хо­дит­ся ид­ти
  • сколь­ко нуж­но пить во­ду, чтобы по­ху­деть? не осо­бо
  • на­шла фо­то по­сле ро­дов. сла­ва бо­гу, все при­хо­дит в
  • не на­до пи­сать про вра­ча, я и без ва­ших со­ве­тов схо­жу!
  • стер­пит­ся-слю секс хо­ро­ший, но нет люб­ви! бу­дет
  • ко­му по­мог спер­ма­плант? и ка­кие еще есть муж­ские ле­кар­ства
  • ну ты же сво­бод­на! да­же не об­ща­лись, ищет секс и все
  • вы бы так оде­лись?
  • за ней бе­гал пол­го­да, чтоб на­ча­ли за­ни­мать­ся сек­сом

  • хо­чу ку­пить джин­сы на свои огро­ме­ные око­роч­ка! ши­ро­кие
  • весь нос в чер­ных точ­ках, огром­ные ды­ры на ще­ках.
  • ко­фей­ный, ли­мо­ный, клуб­нич­ный, мят­ный или ко­ко­со­вый
  • иг­ра­ла в шер­ло­ка, а те­тя, ко­то­рой оста­лось жить 2
  • муж­чи­ны хо­тят мо­ло­день­ких дев­стве­ниц! фигу­ри­стых,
  • воз­ла­га­ли боль­шие на­деж­ды на этих бо­та­ни­ков! а от
  • ка­ким то­ни­ком для ли­ца поль­зу­е­тесь?
  • у зна­ко­мых та­кое осо­бо не по­спра­ши­ва­ешь кто смот­рел
  • вы бы ста­ли су­ро­гат­ной ма­те­рью? нор­маль­но вы­но­сить
  • с каб­лу­ка­ми смот­рюсь дыл­дой. на фо­то я об­раз­ца по­за­про­шло­го
  • а вобще, как вы от­но­си­тесь к иде жить ко­му­ной?
  • на­зва­ли бы кра­си­вой? как вам внеш­ность?
  • да­же вспо­ми­нать стыд­но! хо­чу его уже ка­пец как! на­орал
  • на трех раз­ных лю­дях. как вам блуз­ка?
  • ка­кой кор­сет вам боль­ше нра­вит­ся? что кра­си­ве?

  • до­воль­ны экс­плу­а­та­ци­ей та­кой тех­ни­ки? удоб­но поль­зо­вать­ся?
  • не со­всем нор­маль­ный ри­су­нок! ре­бе­нок 5 лет так на­ри­со­вал
  • ско­ро ни­че­го не оста­нет­ся! лю­ди бу­дут вы­ра­щи­вать жуч­ков
  • ссыт на нас прям! де­рут­ся! про­сто вы­ки­ну на ули­цу!
  • я но­вень­кая на га­ле! тво­рог по­ку­па­е­те в бри­ке­тах или
  • ка­кой ipad сей­час вы­брать? силь­но ли от­стал ми­ни,
  • скло­нял к бе­ре­ме­но­сти, угро­жая раз­во­дом!
  • на ду­ше тоск­ли­во, слов­но ро­ди­ну пре­даю. ко­гда ез­жу
  • вот по­че­му так? я влю­би­лась, а он про­сто про­ме­нял
  • кто не зна­ет, ска­жи­те воз­раст!
  • по­да­рил ду­хи за 250 руб­лей с со­сед­не­го ма­га­зи­на, а
  • хо­чу тре­кер на­чать ве­сти, толь­ко не знаю ка­кой име­но!
  • на­до мной все сме­ют­ся! чув­ствую се­бя ин­ва­ли­дом! не
  • не расмат­ри­ва­ют мо­ло­дых жен­стве­ных пар­ней да­же для

  • по те­ле­фо­ну не мо­гу! это все та­ки слиш­ком же­сто­ко!
  • го­ло­ву на по­душ­ку по­ло­жит и тут же за­сы­па­ет. кру­чусь,
  • ска­зал, что не счи­та­ет это из­ме­ной! вы бы про­сти­ли?
  • ча­сто ли вам го­во­рят, что у вас при­ят­ный го­лос? вы
  • зо­ло­тые серь­ги без кам­ней! оце­ни­те!
  • гля­ну, аж рвот­ный ре­флекс! так из­ви­ни­те — это в тру­сах,
  • ищу де­ву­шек, ко­то­рые при­дер­жи­ва­ютс п и за­ни­ма­ют­ся
  • из­ме­ни­ла внеш­ность! но по­том очень по­жа­ле­ла об этом!
  • по­со­ве­туй­те стой­кую жид­кую под­вод­ку для глаз и бес­цвет­ный
  • хо­чу уволь­нять­ся! стаж со­всем ма­лень­кий, бо­юсь не
  • как вы за­ни­ма­е­тесь, ес­ли цель умень­шить ля­хи и при
  • нра­вит­ся опре­де­лё­ное имя и хо­ти­те на­звать им ре­бен­ка,
  • се­реж­ку ла­за­ре­ва в по­бе­ди­те­ли за­пи­сы­ва­ют, а пес­ни
  • фо­то глав­ное от­кры­то, все осталь­ное за­кры­то. на­пи­са­но:

  • как вам та­кая фигу­ра? эро­ти­че­ская?
  • вес сто­ит уже 2 ме­ся­ца! ни ту­да ни сю­да! что де­лать
  • ни­че­го ни­ко­му не по­да­рит, на­до ра­до­вать­ся: не бьет
  • от за­ня­тий за­бо­ле­ли су­ста­вы! что это мо­жет быть?
  • кто кра­си­ве: на­та­ли порт­ман или ки­ра найт­ли?
  • ино­гда ба­буш­ке га­зет­ку за­не­сёшь. кви­тан­ци за от­дель­ную
  • есть ли сре­ди муж­чин позд­ние дев­стве­ни­ки?
  • кипр или ис­па­ния? он хо­чет на кипр, а я вобще не знаю
  • оце­ни­те фо­то! вы­гля­дит ли ухо­же­ным?
  • вы­ско­чи­ло 5 па­пи­лом на ге­ни­та­ли­ях. на­пра­ви­ла лишь
  • пре­да­ла по­дру­гу! она на ме­ня силь­но разо­зли­лась! как
  • где на ли­це на­хо­дят­ся ску­лы? как мож­но опре­де­лить,
  • ка­кой знак зо­ди­а­ка ви­дит­ся? опре­де­ли­те по фо­то!
  • кто из ро­сий­ских ис­пол­ни­те­лей вас вы­бе­ши­ва­ет?
  • на му­жа ры­чу, к ре­бён­ку под­хо­дить не хо­чет­ся.

  • разо­шлась мол­ния на дже­гин­сах! как по быст­рень­ко­му
  • вы­сме­и­ва­ла по­дру­гу, у ко­то­рой бы­ла лю­бовь по пе­ре­пис­ке,
  • как вы бо­ре­тесь с на­топ­ты­ша­ми?
  • от­би­ла же­ла­ние про­яв­лять что-то ко мне. сей­час он
  • за­мет­но, что в бёд­рах по­пра­ви­лась? от че­го там мо­жет
  • гри­бок ног­тя на но­ге! как его по­бо­роть? му­ча­юсь три
  • встре­ча­ют­ся со страш­ны­ми и тол­сты­ми, ро­жа­ют де­тей!
  • буд­то проб­ка там. кто чем по­мог се­бе при за­по­ре?
  • пол­го­да уже жо­пу рву в за­ле и не жру! жир­ная или нет?
  • не бьет, не пьет, не из­ме­ня­ет. по­про­си­ла день­ги на
  • пол­ная дичь, как вен­ти­ля­тор-пу пу­га­ет, что этот
  • на­до сра­зу по­сле ле­че­ния ка­кое-то вре­мя по­до­ждать,
  • в ко­го бы вы за­хо­те­ли пе­ре­во­пло­тить в шоу один в
  • за­ме­ти­ли за­мед­ле­ние ро­ста во­лос при при­ё­ме ок?
  • ху­дею с очень боль­шо­го ве­са. -5,5 кг! еду се­бе от­дель­но
  • устро­ил скан­дал, что я мер­кан­тиль­ная по­лу­ча­ет­ся раз­ру­ша­ет­ся
  • от­ды­хал с дру­зья­ми! весь празд­ник я про­ве­ла в оди­но­че­стве
  • не хо­тят, чтобы я хо­ди­ла до­мой к незна­ко­мым лю­дям,
  • я не ищу неве­сту же­ну! ти­па не на­дей­ся на се­рьёз­ные
  • не ви­жу его ни в од­ном су­пер­мар­ке­те! он вобще про­да­ёт­ся
  • в жиз­ни ху­же, чем на фо­то, а он прям в вос­тор­ге! очень
  • тон­кие гу­бы вы­гля­дят му­же­стве­но и гру­бо! с воз­рас­том
  • не сто­ит тра­тить свою жизнь на же­на­ти­ков! те­перь ни
  • ко­гда я ви­жу их вме­сте или узнаю про их пе­ре­пис­ки,
  • кто как на­учил­ся го­то­вить?
  • по­со­ве­туй­те хо­ро­ший ав­то­за­гар! по адек­ват­ной цене!

galya.ru

Итак как похудеть, что же для этого требуется? Во-первых, необходимо значительно снизить калорийность рациона. По возможности максимально ограничьте употребление в пищу жирных блюд. Помните, что один грамм жира при расщеплении в клетках нашего организма даёт вдвое больше калорий, чем один грамм углеводов или белков. Чем меньше жирных блюд в вашем рационе, тем больше шансов у вас похудеть в домашних условиях всего за одну неделю. Ограничьтесь небольшим кусочком сливочного масла для бутербродов или приготовления каши и одной-двумя ложками растительного масла для овощного салатика (полностью исключать жиры из рациона тоже не следует, так это может привести к нарушениям обменных процессов и ухудшению здоровья) . Во-вторых, категорически откажитесь от всевозможных сладостей и кондитерских изделий. У таких продуктов также довольно высокая калорийность, при этом в их составе очень много сахара. Этот углевод очень хорошо усваивается в организме и при избыточном поступлении способствует быстрому формированию избыточной массы тела, поэтому при желании похудеть за неделю лучше вовсе исключить сладкие изделия из рациона. Вполне достаточно одной-двух маленьких ложечек сахара, содержащихся в чашке чая или кофе. Если же вы любите частенько попить чая в домашних условиях или на рабочем месте – лучше наслаждайтесь этим напитком без сахара. В-третьих, старайтесь поужинать не позднее шести-семи часов вечера. В таком случае калории, поступившие с пищей в организм, успеют полностью израсходоваться и не будут откладываться в виде избыточного количества жировой ткани. Если же в домашних условиях перед сном вам невыносимо захочется покушать, то помните, что поздний ужин очень способствует увеличению веса вашего тела и появлению «лишних» килограммов. Если вы действительно желаете похудеть за неделю хотя бы на пару килограммов, то ограничьтесь употреблением на ночь стакана обезжиренного кефира – он не позволит остаться вашему желудку пустым, устранит чувство голода, обеспечит ваш организм белком и одновременно не принесет большого количества калории

otvet.mail.ru