Пояс корсет для похудения

Тонкая талия, подтянутый живот, грациозный силуэт, напоминающий песочные часы, – какая женщина не мечтает об этом? Но не всегда диеты и физические упражнения позволяют быстро достигнуть такого идеала, поэтому сегодня в ход идут утягивающие корсеты. За последнее десятилетие они прочно вошли в моду, но большая их часть просто декоративные, они не оказывают никакого влияния на потерю веса, а утяжка тут минимальная. Специальный же корсет для похудения несколько отличается от декоративного, он обеспечивает утяжку, часто ткань пропитывается составами, которые вызывают активное сжигание жира, воздействуя через кожу.

Но далеко не все так безоблачно. Хотя отзывы о формировании талии при помощи корсета положительные, врачи предостерегают от постоянного и бесконтрольного их использования. «Корсетная диета» может причинить много вреда, если не соблюдать все рекомендации по выбору и использованию этого предмета одежды.

Корсетная диета: мнение врачей

Для похудения живота корсетная диета показывает свои очевидные плюсы, но не наносит ли она слишком большой вред организму? Врачами были проведены определенные исследования, которые показали, какие воздействия на организм может принести ношение такого предмета одежды. Даже специальный корсет – это очень плотная одежда, которая максимально сильно прилегает к телу, оказывая утягивающее действие. Кроме плотной ткани используются металлические и пластиковые косточки, прочие детали, позволяющие затянуть корсет, формируя необходимый силуэт. Но здесь и кроется опасность слишком длительного и частого ношения: внутренние органы начинают смещаться с положенных им мест, часто наблюдается слишком сильная потеря жидкостей, выходящих вместе с потом.

При длительном ношении возможно возникновение раздражений кожи, появление самых различных аллергических реакций. При похудении живота для женщин опасно именно смещение внутренних органов, которое может привести к самым различным проблемам мочеполовой системы и нарушению менструального цикла. Многие специалисты считают, что корсетная диета является фикцией, эффект уменьшения живота и талии небольшой. Каково мнение авторитетных врачей о современной корсетной диете?

Специалисты-хирурги утверждают, что неконтролируемое ношение корсета приводит к таким негативным последствиям:

  • уменьшение объема кислорода, который должен поступать в ткани;
  • развитие метаболического синдрома на фоне кислородного голодания;
  • уменьшение объема легких при усиливающемся давлении на диафрагму;
  • появление кислотного рефлюкса, то есть попадания желудочной кислоты из желудка по пищеводу в рот;
  • воспаление слизистой пищевода.

Врачи-ортопеды скептически относятся к постоянному ношению корсета для похудения, ведь даже специализированные модели для исправления дефектов скелета предназначены строго для ограниченного ношения, при этом обязателен надзор врача. Можно отметить и такой негативный момент: женщины, которые начинают похудение с использованием корсета, перестают уделять внимание своему рациону и физическим упражнениям. Как результат, неправильное питание, наносящее вред всему организму. Из-за прекращения необходимых физических нагрузок суставы, кости и мышцы становятся слабыми, возникают различные проблемы.

Все это не стопроцентное доказательство того, что корсет вреден. Ряд исследований показывают, что любой процесс похудения необходимо осуществлять правильно, желательно под надзором специалистов. Чтобы использовать этот предмет одежды для избавления от лишних килограммов, необходимо правильно выбрать его, соблюдать все рекомендации по ношению, в таком случае вреда организму нанесено не будет, а талия приобретет желаемые размеры. Корсет предназначен для дополнительной помощи при похудении, а физические нагрузки отменять нельзя.

Как выбрать корсет?

Чтобы правильно выбрать корсет для похудения, необходимо следовать таким простым правилам.

  1. Брать лучше подходящий по размеру предмет одежды, который позволяет формировать правильный силуэт. Все жировые складки будут распределяться равномерно, станут более плотными. Их «таяние» будет также равномерным и правильным, не будет наблюдаться диспропорций фигуры после снятия корсета.
  2. Размер надо брать на 15 см меньше, чем размер талии, то есть смыкание бортов должно быть на 15 см уже. Все это позволит избежать риска появления сильнейших кожных раздражений.
  3. Перед покупкой надо обязательно примерить корсет. Он не должен при ношении вызывать боль либо слишком сильные неудобства. Необходимо помнить, что привыкнуть к ним нельзя, состояние только ухудшится со временем.
  4. При выборе предмета со специальными пропитками, оказывающими согревающий эффект для таяния жира, необходимо обязательно уточнить состав. Нельзя брать корсеты, которые вызывают сомнения в безопасности, т. к. они способны причинить непоправимый вред.

Когда и как носить корсет?

Чтобы получить ожидаемый эффект, то есть тонкую талию и стройную фигуру, необходимо соблюдать правила носки этого предмета одежды:

  • шнуроваться надо так, чтобы можно было свободно двигаться и дышать. Надо проверить, насколько удобно садиться, подниматься либо спускаться по лестнице, выполнять обычные действия;
  • носить корсет для похудения можно только до 5 часов в день, большее время начинает негативно сказываться на состоянии здоровья;
  • ни в коем случае нельзя в корсете спать. Все это является очень большим риском повреждения внутренних органов и сосудов. Нельзя в корсете выполнять физические упражнения;
  • при носке корсеты для похудения ни в коем случае нельзя надевать на голое тело. Необходимо сначала надевать тонкую грацию либо рубашку из натуральных тканей, лучше всего из хлопка или шелка.

Современные корсеты сильно отличаются от своих предшественников, которые можно было назвать настоящими пыточными орудиями для дам. Сегодня этот предмет одежды отличается привлекательностью, легкостью, он изготовлен из безопасных материалов. Но вот носка подобных корсетов для похудения все же требует внимательности и предельной осторожности, т. к. слишком сильное увлечение ими может стать причиной многочисленных проблем со здоровьем.

my-znahar.com

Корсет

Всем известно, что наиболее проблемная зона женского тела – это живот и бедра. Жир на них этих местах накапливается очень долго, а избавиться от него достаточно проблематично. К тому же складки на животе почти всегда угадываются под одеждой.

пояс корсет для похудения Мгновенно «похудеть» в области живота и бедер поможет инновационный корсет для похудения. Современное универсальное белье шьют из специального трехслойного материала, благодаря которому корсет не только визуально уменьшает силуэт, но и позволяет по-настоящему избавиться от жировых складок. Достаточно ежедневно надевать его хотя бы на несколько часов – и уже через пару недель можно будет увидеть результат.

Внутренний слой – хлопок. Натуральный материал прекрасно впитывает влагу с поверхности тела и делает ношение корсета удобным и комфортным даже во время интенсивной работы.

корсет для похуденияСредний – ткань неопрен. Самая современная «воздушная» ткань с эффектом сауны. Она стимулирует процессы потоотделения и метаболизма, тем самым обеспечивая жирсжигающий эффект. А кожа при этом не испытывает недостаток кислорода. Благодаря именно этому новейшему слою, корсет для похудения позволяет сбросить вес за максимально короткие сроки и укрепить обвисшую кожу.

Внешний слой – полиэстер и лайкра. Его основная задача – обеспечить корсету элегантный внешний вид. Также он поддерживает мышечную ткань во время нагрузок и тонизирует эпидермис.

Преимущества инновационного корсета:

  1. Пригоден для ежедневного использования.
  2. Не затрагивает грудь (не вредит молочным железам).
  3. Быстро уменьшает объемы.
  4. Корректирует весь силуэт, а не только живот.
  5. Выводит не только воду, а и жир.
  6. Повышает эффективность спортивных занятий.
  7. Придает красивый вид фигуре.
  8. Легко стирается и хранится.

Мнение

После использования корсета 100% женщин отметили улучшение внешнего вида, общего самочувствия и быструю потерю лишних килограммов. Корсет не получил ни одного отрицательного отзыва!

Корсет для талии

Как оказалось, мужчины совсем не против, чтобы их подруги были пышными. Для них гораздо важнее, чтобы у женщины была талия. Вот почему полная дама с «осиной» талией имеет больше шансов найти кавалера, чем тощая девушка. Получить тонкую талию без особых усилий поможет корсет для талии.

корсет для талииНастоящие качественные изделия выполняют из сатина, шелка и жаккарда. Еще с давних времен такие французские и итальянские корсеты делали женскую фигуру утонченной и безупречной. К тому же дамский аксессуар не только подчеркнет талию, но и скроет ненужные места.

Существует две основные модели корсета для талии:

1. Создает эффект (силуэт) «песочных часов». Верх и низ модели обычно ровные, а застежка открытая. Используется как декоративный корсет. Не имеет жиросжигающего эффекта. Хорошо подходит для высоких крупных женщин. Невысокие девушки могут использовать модель, как корсет под грудь.

2. Модель «тюльпан». Корсет узкий только в поясе, а верх и низ свободные и слегка расширенные. Не мешает дыханию. Рекомендуется носить невысоким полным женщинам, чтобы «сделать» фигуру. Корсет имеет моделирующий эффект.

Мнение дам

В настоящее время мало кто пользуется такими устаревшими моделями. Чаще всего их носят экстравагантные дамы. Те, кто примерял такой корсет на себя, отмечают, что он неудобный, затрудняет дыхание. И находиться в нем долго просто невозможно.

Для живота

Специальный корсет для живота поможет убрать жир с этой зоны. Это белье будет оказывать основное воздействие именно на жировую прослойку абдоминальной области. Разбиваются жировые клетки с помощью микромассажа. Специальная структура поверхности массирует не только кожу, но и глубокие слои. Таким образом, уходит лишняя жидкость, улучшается кровоток, питание клеток, исчезает «апельсиновая» кожа. Другими словами, корсет для живота – это антицеллюлитный корсет.

Такая модель достаточно популярна среди худеющих девушек. Все говорят, что после использования корсета подтягивается живот, уходят складки. Также талия заметно уменьшается. К тому же он хорошо утягивает живот еще на начальном этапе использования, что уже придает уверенность и желание улучшать себя дальше.

Пояс-корсет для похудения с микромассажем для утяжки талии и живота

Эта модель незаменима, когда нужно сделать фигуру безупречной срочно. Корсет полностью убирает складки на спине и боках, делает живот плоским, а талию невероятно тонкой. Он подходит под любую одежду, даже под самое узкое платье. Пояс – настоящая «скорая помощь» для женской фигуры!

латексный корсет для похуденияМгновенным эффектом корсет обязан очень толстой и тугой ткани, а также вертикальным косточками. Несмотря на свою плотность, изделие очень эластичное и не приносит никакого дискомфорта. Можно свободно кушать, танцевать, дышать.

Мнение по поводу пояса

Обладательницы чудо-пояса просто в восторге от этой модели. Им нравится, что можно не придерживаться никаких диет и приобретать красивую фигуру по своему желанию. К тому же ткань на изделии не сползает и не врезается в кожу.

Утягивающий корсет-майка под одежду

Если у женщины «тяжелый» верх, его тоже можно смоделировать с помощью специального изделия. Корсет для похудения в форме майки не только поддерживает осанку и скрывает складки на спине и под мышками, еще он выравнивает весь силуэт и стягивает живот. Сшит корсет из плотной не совсем эластичной ткани. Спереди застигается на металлические крючки.

корсет для животаОсновные преимущества корсета:

• уменьшает на 2 см любую широкую талию;

• утягивает живот и спину;

• придает красивую осанку и силуэт.

Мнение по поводу «Майки»

Многие женщины открыли для себя этот корсет и не перестают радоваться своему приобретению. По их словам, майка «одним махом» исправляет все погрешности фигуры. Хорошо утягивает и уменьшает силуэт. К тому же заставляет всегда ходить ровно. Корсет стал настолько популярен, что пользуются им не только пышные дамы, но и миниатюрные девушки, чтобы не сутулиться и поддерживать спину после родов.

Латексный

Латексный корсет для похудения можно использовать для спортивных занятий. Такие модели гарантируют максимальную степень утяжки. Размер подбирают строго по талии и росту.

корсет для похудения отзывы Корсет можно носить долгое время и получить потрясающий эффект: уменьшить объемы не только талии, но и всего тела. Это происходит благодаря тому, что составные части материала помогают организму выводить токсины и лишнюю жидкость.

Корсет используют как женщины, так и мужчины. Они отмечают уменьшение объемов уже через 2 недели. Латексный корсет для похудения легко регулируется с помощью крючков. За счет чего его можно уменьшить в объеме.

Такой корсет, пожалуй, является самой эффективной моделью. Он «заставляет» не только визуально уменьшить фигуру, но и быстро похудеть.

Заключение

Если вы не знаете, какой выбрать корсет для похудения, отзывы покупателей, представленные в нашей статье, помогут найти качественную модель. Перед тем как совершить покупку, определитесь с целью использования данного элемента гардероба.

fb.ru

Как подобрать корсет для талии, чтобы похудеть

Обычный корсет – этот модная деталь женского гардероба, которая лишь визуально корректирует фигуру, а на потерю веса никак не влияет. Специальный же утягивающий отличается от декоративного тем, что отлично обеспечивает утяжку, сжигает лишний жир. Этот эффект достигается благодаря особенной разогревающей пропитке ткани корсета, которая усиливает кровообращение, вызывает разогрев тела и потоотделение.

Утягивающий корсет Slim Away

В интернете и магазинах нижнего белья представлен широкий выбор видов корректирующего белья. Чтобы не растеряться в огромном разнообразии, подобрать для себя самый лучший и эффективный корсет для уменьшения талии, используйте следующие простые правила:

  1. Обратите внимание на ткань, покрой корсета. Изделие для коррекции фигуры не стоит покупать по фото, важно выбирать белье из мягкого на ощупь, эластичного материала. Все металлические вставки не должны выпирать, давить на кожу.
  2. Чтобы избежать кожных раздражений, выбирайте утягивающий корсет на 10-15 сантиметров уже, чем ваша талия. Ширина изделия определяется по линии смыкания бортов.
  3. Прежде чем купить корректирующий корсет, примерьте его. Убедитесь, что ношение выбранного белья для похудения живота и боков не вызывает сильный дискомфорт, болевые ощущения. Если изделие врезается в тело, возьмите на размер больше или подберите другой фасон.
  4. При выборе корсета с эффектом сауны, обработанного специальной смесью, обязательно узнайте ее состав, поинтересуйтесь не вызывает ли пропитка раздражение на коже или аллергические реакции.
  5. Между узким и широким корсетом-поясом рекомендовано предпочтение отдать последнему. При этом все жировые складочки на коже равномерно распределятся под изделием, будут с одинаковой интенсивностью «таять».

Производством данного аксессуара занимаются много фирм, вот некоторые из них:

  • Slim Away. Пояса подходят для повседневной носки женщинам и мужчинам, они незаметны под одеждой.
  • Rago. Изделия этой фирмы изготовлены из качественного, приятного на ощупь материала, хорошо впитывают влагу, пропускают воздух.
  • Controlbody. Корсеты оснащены силиконовыми вставками, не имеют швов. Отлично сидят на фигуре, удобны при ношении.

Женский утягивающий пояс-корсет

Женский утягивающий

Корректирующий пояс используется для разглаживания жировых складок на животе, боках. В сочетании с физическими нагрузками утягивающее изделие отлично справляется с коррекцией фигуры в области пресса. Выбирать ортопедический пояс-корсет для быстрого похудения нужно не больше чем на 3-5 см уже собственной талии, иначе при интенсивном движении изделие может скататься. Утягивающий корсетный пояс представлен в различных расцветках (белая, кремовая, черная).

Латексный

Латексные женские корсеты для похудения очень популярны среди американских и европейских покупательниц. Продукт состоит из трех слоев:

  • Наружный – эластан. Не позволяет изделию деформироваться.
  • Средний – натуральный латекс. Создает эффект сауны при котором происходит выведение жидкости с жировых складок. Результат заметен через 1-2 месяца.
  • Внутренний – хлопок. Обеспечивает приятное соприкосновение с кожей и комфортное ношение белья для коррекции фигуры.

Латексный фитнес-корсет для похудения

Спортивный корсет

Фитнес-корсет изготавливается из эластичного латекса, который не сковывает движение во время занятий в спортзале и поддерживает правильную форму. Изделие следует подбирать по объему талии, не рекомендовано носить долго. Сначала корсет для спорта нужно разносить: застегните изделие на первый ряд крючков и в первые несколько дней одевайте на 30 мин, постепенно увеличивая время до 3-4 часов. Когда поймете, что привыкли к корсету, перейдите на второй ряд крючков.

Майка-корсет

Эта замечательная модель не только борется с лишним жиром, но и корректирует осанку, придает стройность, укрепляет мышцы спины, распрямляет плечи, убирает свисающие складки кожи в области подмышек. Утягивающая корсет-майка хорошо прилегает к телу и во время движения практически не смещается. Популярной фирмой, выпускающей данную продукцию, является Hotex. Корсет-майки Хотекс представлены в трех вариантах:

  • без рукава;
  • с коротким рукавом;
  • с длинным рукавом.

Также узнайте, что такое корсеты для позвоночника — как выбрать, какие виды бывают.

Мужской утягивающий корсет

Мужской для похудения живота

Хоть и принято считать корсет деталью женского гардероба, однако он активно используется и мужчинами. Мужские утягивающие корсеты для избавления от пивного животика производятся в более темных тонах. Кроме сжигания жиров, такой бандаж оказывает и другие положительные воздействия на тело:

  • поддерживает позвоночник и спинные мышцы;
  • корректирует осанку;
  • помогает при болях в пояснице;
  • способствуют дополнительному притоку крови к мышцам пресса.

Девушка застегивает корсет для похудения живота

Как носить корсет для похудения

Чтобы получить ожидаемый результат, необходимо соблюдать правила носки корсетов:

  1. Никогда туго не шнуруйте корректирующий корсет и не затягивайте ремни. Вам должно быть удобно свободно передвигаться, садится, поднимать руки, наклонятся и дышать.
  2. Утягивающий корсет под одежду рекомендовано носить не больше 5 часов в день. Во время месячных его лучше не надевать вообще, чтобы не оказывать давление на матку.
  3. Спать, танцевать, выполнять физические нагрузки в плотно затянутом корсаже нельзя, так как вы рискуете повредить внутренние органы.
  4. Чтобы избежать раздражения на коже, дерматологи рекомендуют одевать корсет на тонкую грацию из хлопка или шелка.

Узнайте также, что такое пояс для похудения, как он работает и как правильно его выбрать.

Видео о корсете поясе

Отзывы

Алина, 30 лет:­Прочитав рекламу в интернете, решила купить майку-корсет Hotex, осталась очень довольна покупкой. Выбрала модель без рукавов, чтобы носить под платьем и свитерами, изделие очень приятное к телу, не парит. Одевала корсет-майку на тренировки. Через месяц получила результат – минус 6 сантиметров.

Виктория, 25 лет:­Для занятий в спортзале специально покупала латексный корсет. Сначала носила его по часу в день, затем увеличивала время до 5 часов в сутки. За два месяца интенсивных тренировок и ежедневного использования корсета удалось убрать обивший живот и складки на боках.

Елена, 28 лет:­После рождения второго ребенка никак не могла привести свою фигуру в форму. Решила купить корсет-пояс для похудения. Носила его по 5 (и больше) часов в день. В свободное время выполняла физические упражнения. За полтора месяца удалось убрать 5 сантиметров с талии, мышцы на животе стали более твердыми, кожа подтянулась.

Опрос Каким методом вам удавалось похудеть?

sovets.net

Плюсы и минусы ношения корсета для похудения

О корсетах и боди для похудения давно ведутся споры. С одной стороны женщины, опробовавшие такое белье, а с другой – врачи. Большое количество положительных отзывов заставляют все больше женщин покупать и носить различные бандажи, но врачи просят не торопиться, ведь это изделие имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Положительные эффекты изделия:

  • моделирование фигуры сразу же;
  • избавление от целлюлита на животе, талии и боках;
  • снижение веса, благодаря эффекту сауны;
  • снижение аппетита, за счет сдавливания.

Противопоказанием к ношению такого белья является наличие заболеваний, связанных с кровеносной системой человека и мочеполовой системой. К тому же не рекомендуется надевать корсет тем, кто страдает болезнями легких, жкт и суставов, так как сильное сдавливание может ухудшить состояние. В таких случаях лучше всего сначала проконсультироваться с врачом.

Категорически запрещено похудение при помощи корсета беременным женщинам и детям. Постоянное использование специального моделирующего белья может спровоцировать ряд неприятных побочных эффектов:

  • раздражение на коже от пота;
  • чувство жжение от пропитки;
  • развитие метаболического синдрома из-за кислородного голодания тканей;
  • уменьшение объема легких;
  • воспаление пищевода;
  • появление кислотного рефлюкса, изжоги.

Чтобы обезопасить себя от вышеперечисленных проблем со здоровьем, этот предмет одежды нельзя носить постоянно, нужно давать коже и внутренним органам отдыхать, не стоит слишком сильно затягиваться шнуровку, желая получить узкую талию. Не менее важным является выбор правильного корсета.

Фото корсетов для похудения

Фото корсетов для похудения  Фото корсетов для похудения  Фото корсетов для похудения

Фото корсетов для похудения  Фото корсетов для похудения  Фото корсетов для похудения

Фото корсетов для похудения  Фото корсетов для похудения  Фото корсетов для похудения

Как выбрать и где купить корсет для похудения?

Покупая утягивающий корсет со шнуровкой, необходимо обратить внимание на его цену и внешний вид. Качественное изделие не может быть слишком дешевым, так как для его производства используются довольно дорогие материалы.

Несколько правил выбора качественного корсета:

  • При выборе изделия с пропитками, лучше уточнить состав, чтобы исключить возможность аллергических реакций.
  • Нельзя носить белье не своего размера, поэтому выбирать размер необходимо внимательно.
  • Чтобы правильно выбрать размер, нужно померить талию и взять модель на 15 см меньше.
  • При примерке бандаж не должен доставлять сильных неудобств и болевых ощущений, со временем они не пройдут, а только усилятся.
  • Необходимо обратить внимания на фасон и расцветку. Если корсет планируется носить в качестве белья, то лучше взять более нейтральную расцветку, без декора и кружева.

В последнее время особой популярностью стал пользоваться корсет для похудения Waist Trainer. В обычных магазинах он пока не продается, но подробное описание и возможность онлайн-заказа есть на официальном сайте компании, или для начала прочитать на нашем сайте более подробный обзор корсета Waist Trainer с отзывами.

Цены на корсет для похудения Waist Trainer составляют:

  • в России — 1990 рублей;
  • в Казахстане — 10990 тенге;
  • в Белоруссии — 59 бел.руб;
  • в Украине — 790 гривен.

Как правильно носить корсет?

Существует несколько условий, которые необходимо соблюдать, чтобы сделать похудение безопасным и удобным:

  • Для начала, после покупки белье необходимо подогнать под себя. Для этого нужно первую неделю надевать его на 30-40 минут, затягивая на 5 см, затем на 7-10 см.
  • Не стоит шнуроваться слишком туго, садиться и ходить должно быть удобно, корсет не должен сковывать движения.
  • Не рекомендуется ношений утягивающего белья более 5 часов в сутки.
  • Не рекомендуется надевать бандаж на голое тело;
  • Ношение необходимо совмещать со спортом и правильным питанием.

Нужно носить пояс-корсет для похудения талии правильно, ведь несоблюдение правил может вызвать серьезные побочные эффекты и осложнения, которые не только не дадут похудеть, но и навредят общему самочувствию.

Важно! Спать в корсете запрещено. Использование утягивающего белья во время сна может привести к необратимым последствиям.

Не менее важным является правильное использование, хорошая диета и постепенное привыкание к утягивающему белью, ведь если в первый же день ношения сильно затянуться, можно и в обморок упасть. Чтобы носить белье долго и эффективно, к нему сначала необходимо привыкнуть как физически, так и эмоционально.

Для этого рекомендуется соблюдать ряд правил:

  • Ношения утягивающего белья необходимо совмещать с диетой. Придется отказать от жареной, жирной и сладкой пищи и особенно фаст-фуда. Готовить лучшего всего пару, из натуральных и нежирных продуктов.
  • Перед тем как надеть корсет в люди, лучше всего потренироваться дома. Двигать в корсете натурально довольно сложно.
  • Необходимо научиться дышать грудью, а не животом.
  • Нельзя надевать корсет на дискотеку, лучше всего носить его в спокойных местах.

Правильный эмоциональный настрой поможет быстрее привыкнуть к ношению утягивающего белья, поэтому надевать его необходимо с улыбкой, делая себе комплименты. Каждая женщина в корсете выглядит более утонченной и сексуальной, такая одежда сильно привлекает сильный пол.

Как эффективно худеть с корсетом?

Изделия для похудения живота и талии обычно изготовлены с использованием жесткого каркаса и спиралевидных ребер. Нередко их пропитывают специальными веществами, которые расщепляют жировые отложения при длительном ношении. Носить корсеты можно как белье, но стоит иметь в виду, что все они способствуют повышенному потоотделению, поэтому лучше всего надевать их в домашних условиях.  В состав пропитки входят биофотоны, которые оказывают противовоспалительное действие и способствуют сжиганию жиров, а некоторые производители добавляют в пропитку перец, чтобы получить согревающий эффект. После стирки такая пропитка смоется.

Каждая женщина, решившая приобрести корсет, задается вопросом, помогает ли корсет убрать живот. Утягивающее белье оказывают побочное действие при похудении, распределяя жировые складки равномерно и согревая их, способствуя более быстрому выведению жировых клеток из организма. Очень важно во время ношения корсета соблюдать диету. Диета для формирования узкой талии довольна проста, необходимо ограничить потребление жиров и сахаров, а питаться лучше всего дробно – 5,6 раз в день. Такое питание поможет легче переносить ношение белья, так как переполненный желудок не будет мешать.

Полезный совет! Дробная диета должна совмещаться с достаточным употребление воды. Чтобы сильно не наполнять желудок, пить необходимо часто по несколько глотков.

Не менее важными при похудении являются спортивные тренировки. Посещать спортзал можно прямо в утягивающем белье, для этого существует тренировочный корсет, который не сковывает движений, но корректирует фигуру. Корсет – прекрасный вариант, позволяющий сделать талию тонкий прямо сейчас. Он прекрасно способствует похудению в области живота, но эффекта можно достичь, только выбрав правильное изделие, и совмещая его использование с правильным питанием и тренировками. Не стоит рассчитывать на корсет, если нет желания изменить свой образ жизни, никакого положительного эффекта, к сожалению, не будет.

pohudet.org

корсет для похудения

Заманчивая реклама вновь обещает похудение без усилий – достаточно всего лишь надеть специальный корсет для похудения, который сделает все за вас. Так ли это и стоит ли верить рекламным обещаниям?

Помогает ли корсет похудеть?

Для начала стоит определиться, что мы подразумеваем под понятием «корсет для похудения», ведь их существует несколько видов:

  1. Обычный корсет. Если вы используете такую вещь, то ожидаемый результат может быть многообразным: во-первых, из-за сильной сжатости вы не сможете кушать много, во-вторых, визуально вы будете казаться стройнее, в-третьих, тело человека очень пластично, и если корсет перетягивает тело в одном месте, то жир постепенно уйдет на соседние зоны. Такой эффект рано или поздно наблюдают все любительницы стрингов на 2 размера меньше нужного: на бедре появляется специфическая вмятина на соответствующем месте, а на животе – некрасивая складка. Корсет действует аналогично, перераспределяя жир с живота на грудь и бедра. Проблема только в том, что разрешено его носить не более 3 часов подряд, а этого времени для таких изменений обычно не хватает, а значит и похудеть с помощью корсета такого типа можно только за счет того, что вы не сможете переедать.
  2. Корсет со специальной пропиткой. В большинстве случаев такой корсет производят на Тайване. По сути, такой корсет представляет собой нечто среднее между процедурой обертывания и нижним бельем: такой корсет пропитан жгучей смесью, которая вызывает разогрев тела, усиливает кровообращение, метаболизм и потоотделение, в результате чего похудение идет быстрее. Однако даже если вы очень туго затянете такой корсет, но будете питаться тортиками и картошкой-фри, толку не будет. Эффективность такого корсета сильно преувеличена – он годится лишь как дополнительное средство. Кстати, после первой же стирки пропитка смоется, и корсет превратится в простое нижнее белье. Впрочем, если носить корсет не снимая, можно похудеть, ведь из-за дискомфорта (он жжет, из-за чего тело потеет и может возникать зуд) аппетит может и поубавиться.
  3. Корсет-пояс для похудения. Этот вид корсета, как правило, повторяет предыдущий, однако он значительно меньше размером и предназначен для борьбы с недостатками живота. Разумеется, длительная и регулярная носка корсета позволит перераспределить жир, но не убрать его. К тому же, такой метод может образовать несколько отнюдь не симпатичных складок на вашем теле под и над линией пояса.

Помните о том, что корсеты строго запрещены всем обладательницам проблем с кровообращением, будь то варикоз или вегетососудистая дистония. В противном случае возможны самые негативные последствия.

Корсет и похудение: как стоит применять?

Впрочем, если вам близка сама идея корсета, который моментально создает красивые очертания, не стоит отказываться от его использования. Просто не возлагайте на него лишних надежд. Если вы будете носить корсет по несколько часов в день и правильно питаться или заниматься спортом, а лучше – и то и другое, то вы сможете похудеть довольно быстро.

Если вы подолгу носите корсет, удобнее всего сочетать его с дробным питанием – это тип питания, при котором вы едите небольшими порциями 5-6 раз в день. Дело в том, что из-за затянутого корсета обильная пища будет вызывать дискомфорт и даже возможно болевые ощущения, поэтому мелкие порции в данном случае – оптимальный выбор. При желании, такой тип питания можно совмещать даже с рабочим графиком, в нем 3 основных приема пищи и 2-3 дополнительных. Рассмотрим меню низкокалорийного дробного питания, которое идеально помогает ли корсет похудетьподходит для совмещения с ноской корсета:

  1. Завтрак: пара отварных яиц, пекинская капуста или листовой салат.
  2. Второй завтрак: треть стакана (небольшая горсть) орешков.
  3. Обед: порция любого супа, кусочек ржаного хлеба.
  4. Полдник: полпачки творога, творожный сырок или фрукт.
  5. Ужин: любые овощи кроме картофеля и нежирное мясо/птица/рыба.
  6. Перед сном (только если хочется есть): стакан 1% кефира.

Питаясь таким образом, вы можете похудеть и без корсета, однако корсет все же может внести свою лепту и ускорить процесс.

womanadvice.ru