От чего зависит вес

Железобетон — универсальный стройматериал, который достаточно обширно употребляется в строительных работах. Как раз посредством заливных либо сборных железобетонных конструкций производится сооружение большинства современных зданий.

Процесс проектирования связан с расчетом и учетом огромного числа разных показателей. Один из наиболее серьёзных параметров в ходе проектирования — это вес куба железобетона. Данное значение нужно для производства расчетов нагрузки на фундамент строения, для определения трудоемкости строительных работ и времени эксплуатации строительной техники и транспортных средств.

Взвешивание блока

Виды железобетона

Вес 1 м3 железобетона возможно разным в зависимости от того, какой из следующих типов раствора был применен:

  • Очень тяжелый – лимонитовый, магниевый и баритовый имеет вес более 2,5 тыс. кг в 1 м3;

Заливка тяжелого состава

  • Тяжелый – щебеночный либо гравийный. Вес 1м3 железобетона данного типа образовывает 1,8-2,5 тыс. кг;
  • Легкий, с этими наполнителями, как керамзит, перлит, арболит и т.д. Кроме этого к данному классу строительных растворов относят пенобетон и газобетон. Вес 1 куба таковой смеси образовывает 500-1800 кг;
  • Очень легкий – 500 кг за куб строительной массы.

На фото- легкие блоки

Обратите внимание! Данные весовые показатели показывают лишь вес самого раствора без включения в значение массы арматурного каркаса.

Таковой разброс массовых показателей вызван тем, что в разных смесях присутствуют разной плотности наполнители, вес которых и оказывает основополагающее влияние на данное значение.

Для примера рассмотрим кое-какие коэффициенты плотности железобетона, при применении заполнителей различного типа:

  1. Керамзит в зависимости от типа песка может владеть разной массой одного куба:
  • 0,8-1 тыс. кг при применении перлитового песка;
  • 0,8 – 1,2 тыс. кг при применении кварцевого песка;
  • 0,5-1,8 тыс. кг при применении керамзитовой пыли в качестве наполнителя;

  1. Туф будет весить 1,2 до 1,6 тыс. кг за один кубометр;
  2. Один кубический метр пеносиликата весит от 0,3 до 1 тыс. кг;
  3. Масса куба шунгизита образовывает от 0,1 до 1,4 тыс. кг;
  4. Пемза весит от 0,8 до 1,6 кг за кубометр.

Влияние арматуры на массу

Пруты разного диаметра

Вес м3 железобетона — это величина равная сумме массовых долей цементного раствора и железного арматурного каркаса. Масса стали кроме этого будет оказывать важное влияние на удельный вес армированного бетона.

Чтобы монолитная конструкция владела красивыми показателями прочности используются разные виды арматурных прутов.

Обратите внимание! Класс арматуры AII I есть чаще всего используемым на практике. Плотность таковой стали равна 7 850 кг за 1 кубический метр, что в разы выше, чем удельный вес любого из видов цементного раствора.

В зависимости от расчетов, используемых при проектировании, и нужного уровня прочности сооружаемой конструкции употребляется разное количество прутов для армирования с разным диаметром сечения.

Содержание стали в цементном растре — это показатель, который должен варьироваться от 70 до 320 кг.

Обратите внимание! Создавая расчет прочности конструкции, направляться учитывать количество раствора, который вытеснит сталь, используемую для сооружения каркаса. Так, нужно будет из общего объема вычесть данный вытесненный количество и прибавить сталь. Полученный показатель и будет являться расчетной объемной плотностью стройматериала.


Отличия расчетной и настоящей плотности

Сборные конструкции

 

На практике значение плотности конструкции выясняется мало ниже вычисленного в проектной документации. Обстоятельством таких событий делается наличие в монолите маленького количества пустот.

Заливка цементных конструкций на строительной площадке либо заливка сборных конструкций в производственных условиях — это процессы, конкретно связанные с образованием в толще раствора пустот разного размера.

Происхождение воздуха в монолите процесс неизбежный, но его количество возможно сократить, используя способ уплотнения раствора по окончании заливки строительной массы в форму либо опалубку. Но кроме того по окончании уплотнения некоторое количество воздуха все же останется в толще раствора.

Обратите внимание! Количество воздуха в растворе не должен быть больше значения в 1% от общей массы. Таковой количество несущественно воздействует на показатели прочности конструкции.

Инструкция по изготовлению железобетонных изделий своими руками предусматривает необходимость понижения количества полостей в цементной массе. Так, возможно значительно повысить прочность и долговечность готового изделия.

Расчет массы железобетонной конструкции


Для расчета удельного веса конструкции из армированного бетона весовые коэффициенты металла и цементного раствора. Итог данного суммирования делится на количество взятой конструкции. Использование для того чтобы упрошенного расчета разрешает исключить сложные математические вычисления, в которых неопытные строители смогут допустить важные ошибки.

Составляющие бетона

Пример

Рассмотрим подсчет веса на примере тяжелого бетона. В таком растворе употребляются наполнители, в роли которых выступает щебень и гравий. Как раз они владеют большой массой, исходя из этого таковой бетон весит от 1,8 до 2,5 тонны за один кубометр.

Состав данного растра в массовых долях будет следующим:

  • Вода — не более 0,2 тонны;
  • Песок – не более 0,75 тонны;
  • Щебень – не более 1,3 тонны;
  • Цемент – не более 0,45 тоны.

В случае если суммировать массу всех этих наполнителей, то вес окажется 2 тонны 700 кг. Такое значение есть верным, по причине того, что в ходе подсыхания вода испарится, и масса именно поучится равной 2,5 тонны.

Самые тяжелые виды растворов владеют массой, превышающей 2,5 тонны за счет того, что в их составе присутствуют магнетиты, скрапы, бариты и гематиты. Такие растворы употребляются для бронеколпаков в местах радиоактивного заражения.

Источник: blog-oremonte.ru

Что такое ссылка, основные принципы передачи веса

Основные принципы ссылочного ранжирования которыми руководствуются поисковики при определении степени важности страниц можно выразить следующим образом:


  • Ссылка (англ. link) это голос страницы-источника в пользу конечной страницы на которую указывает url ссылки
  • Изначально все голоса обладают равным весом и значимостью
  • Чем больше голосов получает страница тем она важнее
  • Более важные страницы обладают более важными голосами
  • Важность каждого голоса определяется соотношением важности страницы-источника к количеству отданных голосов

Тут вроде бы все просто и понятно, но это лишь вершина айсберга, поскольку вес каждой конкретной ссылки зависит еще от множества разных условий. О том что влияет на вес ссылки, и о том какие ссылки передают больше веса я вам сейчас расскажу.

Многие, особенно начинающие веб-мастера, не придают должного значения весу ссылок (англичане называют его link juice — дословно ссылочный сок, нектар или эликсир, как кому нравится), хотя именно от него зависит значимость каждой страницы для поисковых систем, и как следствие — ее положение в результатах поиска. Другие же следят за весом внешних входящих ссылок, а про внутренние забывают. А ведь увеличить важность страницы при помощи внутренних ссылок намного проще, а самое главное это вам ничего не будет стоить.

Какие внутренние и внешние ссылки передают больше веса и что влияет на вес ссылки

Вес ссылки в зависимости от расположения на странице


  • Ссылка расположенная в html коде страницы выше остальных имеет наибольший вес.
  • Прямая ссылка в тексте страницы весит больше, чем ссылка в сайдбаре.
  • Ссылка из футера обладает самым мизерным весом.

Вес передаваемый страницам внутренними и внешними ссылками

  • Внешние входящие ссылки намного весомей внутренних
  • Ссылки с разных новых доменов значимей ссылок с уже однажды ссылавшегося домена
  • Обратные ссылки с популярных и трастовых сайтов, а так-же с таких на которые эти уважаемые поисковиками сайты ссылаются имеют больше веса.
  • Чем старее ссылка тем больше веса она передает (при условии что страница-донор не потеряла своей значимости и популярности)
  • Соседство на странице с сылками на плохие сайты даже закрытыми атрибутом nofollow (ГС, линкопомойки, находящиеся в бане, сайты с вредоносным кодом, зараженные или распространяющие вирусы) понижает вес передаваемый остальным или вообще обесценивает их.
    Всвязи с этим настоятельно рекомендую проверять каждую ссылку, что бы знать на что вы ссылаетесь, а при покупке ссылок проверять куда еще ссылается страница с вашей размещенной ссылкой. Не лишним будет так-же периодически проверять сайты на вирусы, поскольку наличие вирусов как на донорах так и на вашем собственном сайте может оказать весьма пагубное влияние на его авторитет, тем более эта проверка абсолютно бесплатна.

  • Ссылка с ключевиком в анкоре в виде простого текста намного весомей чем ссылка-картинка с ключевым словом в атрибуте ALT и оказывает наибольшее положительное влияние на более высокое ранжирование страницы-акцептора по этому слову.
  • Чем меньше ссылок на странице тем более весома каждая из них.

Надеюсь моя статья оказалась вам полезной и теперь вы будете знать как добиться того, чтобы каждая ваша ссылка (неважно своя внутренняя или купленная внешняя) имела максимально возможный вес.

Читайте также: вес ссылки страницы

  • Обратные ссылки с RSS агрегаторов
  • Каталоги статей — провереный список каталогов статей
  • Агрегаторы RSS — свежий список агрегаторов
  • Источники обратных ссылок, виды источников и степень эффективности
  • Английские трастовые сайты — жирные ссылки для английских проектов
  • Доски объявлений как средство получения бесплатных ссылок
  • Что такое трекбек (trackback) и зачем он нужен
  • Гостевые посты — что писать в гостевых постах и где разместить
  • Список сайтов и блогов для размещения гостевых постов
  • Социальные закладки — проверено мин нет!

Источник: seodiz.ru

Несколько фактов о весе.

Идеальный вес является мечтой многих. Но мало кто знает, что это такое. Вес тела — один из важнейших показателей физического развития человека.

Вес тела зависит от возраста, строения тела и физиологических особенностей организма. Те или иные изменения веса тела происходят также в зависимости от физических нагрузок и болезненных процессов в организме.

Так у здорового мужчины среднего веса на скелет приходится около 15% массы тела, на мышцы — около 45% и на жир — около 15%. У женщины скелет весит около 12%, мышцы — около 35% и жир — около 27% массы тела. Остальной вес у обоих полов складывается из массы кожи, соеденительной ткани, сухожилий, плазмы крови, органов, волос, желез ит.д.  Мышцы тяжелее жира и костей, поэтому за счет роста мышечной массы при условии упражнений и хорошего питания можно добиться резкого увеличения веса. Таким образом, спортсмен с большой мышечной массой (например, тяжелоатлет) будет иметь вес намного выше среднего. По классификации, основанной на индексе массы тела, он будет иметь избыточный вес, хотя содержание жира у него не выше среднего.

Интерес заключается в том, что  увеличение веса тела наблюдается  не только при неумеренном питании, а так же при некоторых видах нарушения обмена веществ или деятельности желез внутренней секреции. Снижение веса тела может быть обусловлено недостаточным питанием, расстройством функции органов пищеварения, некоторыми эндокринно-обменными заболеваниями, тяжелыми инфекциями и т.д.

Нормальный и идеальный вес


Нормальный и идеальный вес

Нормальным называется вес тела, равный средней арифметической, получаемой при обследовании определенной возрастной группы населения.

Идеальный или оптимальный вес обычно ниже нормального, это вес, при котором ожидается наибольшая продолжительность жизни. Считается, что идеальной нормой является вес человека в 25-30 лет.

В эти годы заканчивается физическое развитие, и если к этому времени не было каких-либо нарушений в питании или серьезных болезней, масса тела человека является наиболее подходящим стандартом для сравнений в последующем. Наиболее авторитетные ученые в области гигиены питания считают, что при здоровом образе жизни масса может (а вернее, должна) сохраняться до 60 лет без изменений.

Так же читаем:

  • Диеты в бодибилдинге
  • Все о витаминах и минералах
  • Питание при тренировках
  • Что нужно и полезней есть на завтрак
  • Лучшие продукты для снижения веса

Расчет идеального веса. Индекс Брока


Для исчисления нормального веса предложено много формул, особенно широко применяют росто-весовые индексы. Самым популярным является  формула предложенная врачом  Поля Брока в 1868 и была рассчитана на европейца того времени.
В оригинале, современная формула врача Поля Брока скорректированная по типам телосложения, и в независимости от роста и пола выглядит вот так:
•    При астеническом (худощавом): 175 см -100 – 10%
— 175 см – 100 = 75 кг., а далее – 75 х 0,9 = 67,5 кг.;
•    При гиперстеническом (ширококостном): 175 см -100 + 10%
— 175 см – 100 = 75 кг., а далее – 75 х 1,1 = 82,5 кг.;
•    При нормостеническом (среднем): 175 см -100
— 175 см – 100 = 75 кг.

Как видите, даже такая упрощенная система расчета дает разбежку в весе почти в 20 кг в зависимости от типа телосложения, причем без учета пола.
Есть и другие усовершенствования индекса Брока. Так, для перерасчета на возраст из полученного индекса Брока нужно отнять приблизительно 10% для лиц в возрасте до 30 лет, а для людей после 50 лет прибавить около 5%.

Источник: fitmania.by

Самые легкие велосипеды (2.7–8 кг)

Самыми легковесными велосипедами считаются шоссейные, поскольку они предназначены для скоростной езды по ровной асфальтированной поверхности. Чтобы обеспечить максимальную скорость передвижения и легкое управление велосипедом, велокомпании производят рамы из наиболее легких материалов, отдавая предпочтение углепластику.

Благодаря легкому весу на шоссейных байках можно ездить не только с более высокой скоростью, но и с отличной маневренностью.

Легкие велосипеды (7–11 кг)

Более тяжелыми относительно шоссейных, но все еще легкими на фоне остальных велосипедов являются BMXы, на которых делают различные трюки и прыжки.

Легкий вес в данном случае позволяет байкерам поднимать велосипед в воздух и управлять им без особых усилий.

Велосипеды со средним весом (9–17 кг)

Сюда можно отнести несколько веломоделей, что делает данную категорию наиболее универсальной:

Хардтейл — подтип горных велосипедов, на которых выступают во время соревнований кросс-кантри и горных спусков. Вес хардтейлов варьируется от 9 до 14 кг. При изготовлении рам таких байков обычно используют карбон, алюминий, а также титан.

Гибрид — универсальная модель велосипеда для езды в разнообразных условиях. Рама отличается особой прочностью. (13-16 кг).

Городской велосипед имеет вес от 12 до 17 кг, что идеально соответствует его назначению: неспешной езде по проезжей части, тротуарам и паркам.

Тяжеловесные велосипеды (17–22 кг)

К данной весовой категории относятся:

Туринг — смесь горного и шоссейного велосипеда с более тяжелой и прочной рамой, выполненной чаще всего из алюминия или стали (17-20 кг).

Фэтбайки — горные велосипеды с толстыми колесами для передвижения по непроходимым дорогам (до 20 кг).

Кроме того, тяжелыми являются советские и отечественные модели велосипедов, выполненные из стали. Их вес порой может достигать 22 кг.

Таким образом, вес велосипеда — это сугубо индивидуальная характеристика, основанная на конкретной модели байка и особенностях рамы. В совокупности эти факторы влияют на конечную стоимость.

Но важно помнить, что вес велосипеда далеко не всегда должен занимать первое место при принятии финального решения о покупке, так как, к примеру, непрофессионалы при обычной езде по городу могут и вовсе не заметить разницы.

Источник: by-bike.ru

Цитата сообщения Вечерком От чего зависит вес тела человека и как его контролировать

1. Это и впрямь генетика.  Когда ученые впервые обнаружили ген, отвечающий за предрасположенность к ожирению и диабету 2-го типа, они так и назвали его – "Ген ожирения” (FTO). Люди, которые наследуют этот ген, обычно имеют лишний вес. У людей, наследующих двойную копию этого гена, от обоих родителей, вероятность заболевания диабетом составляет 40%, а вероятность ожирения – 60%. Примерно 16% населения обладают двойным набором гена ожирения, а половина из нас имеет одиночный ген. Но сейчас ученые считают, что генов, влияющих на вес, гораздо больше – более 100.

Они меньше влияют на вес, чем основной ген ожирения FTO, но, тем не менее, добавляют то тут, то там лишний килограммчик. Но предрасположенность не означает пожизненного приговора. Регулярные тренировки и здоровая диета намного снижают риск ожирения даже у генетически предрасположенных людей.

2. У некоторых людей просто больше жировых клеток.  И эта разница порой огромна – у одних людей может быть в 2 раза больше жировых клеток, чем у других. И даже если вы похудеете, количество жировых клеток у вас останется прежним. Опустевшие и голодные, они будут ждать своего часа в вашем организме и "надеяться”, что когда-нибудь их вновь наполнят жирком. Но как будто и этого недостаточно для несправедливости – у людей, имеющих лишний вес, жировые клетки способны накапливать больше жира! 

Откуда же вообще берутся в организме эти жировые клетки? Они образуются в детстве и примерно к совершеннолетию перестают производиться. У людей с избыточным количеством жировых клеток они начинают образовываться раньше (уже с двухлетнего возраста) и, видимо, производятся более быстрыми темпами, чем у счастливчиков с небольшим количеством жировых клеток. И хотя вы не можете контролировать количество жировых клеток (это, скорее всего, тоже генетика), вы можете не перекармливать их. Ведь важно не столько количество жировых клеток, сколько их размер и способность накапливать жир.

3. Беременность вашей матери предопределила вашу судьбу. Не только курение или алкоголь неблагоприятно влияют на развитие зародыша. Сладкая и жирная пища начинает вредить вам еще до вашего рождения. У беременных женщин с лишним весом, любящих сладкую и жирную пищу, зародыш получает больше глюкозы и свободных жирных кислот, по сравнению с женщинами нормального веса. Этот излишек негативно влияет на обмен веществ и гормональную систему будущего ребенка.

4. Вы можете изменить свой обмен веществ. Метаболизм определяет, насколько вам трудно или легко сжигать лишние калории и жиры. Но замедленный обмен веществ все же можно ускорить. Легче всего ускорить обмен веществ с помощью регулярной физической активности, особенно силовых упражнений. Мышцы сжигают больше калорий, чем жировая масса. К тому же после тренировок обмен веществ остается ускоренным еще пару часов. Чтобы не замедлять обмен веществ, не голодайте более 4 часов.

5. Стресс добавляет вам лишних килограммов.  Стресс – это самый прямой путь к тому, чтобы обнаружить во рту шоколадку. Стрессовые обстоятельства (нагоняй от босса, ссора со свекровью, плохие оценки ребенка-оболтуса) заставляют вас хотеть пищи, богатой углеводами, которая способна успокоить ваши нервы. Если поддаваться этому механизму регулярно, то он начнет работать в обратную сторону – отсутствие любимой шоколадки будет приводить к выработке гормонов стресса.

6. Больше спите — быстрее худеете. Если вы спите меньше 7-8 часов, то, стремясь похудеть, не спешите садиться на диету или бежать в тренажерный зал. Лучше лягте и поспите. Недостаток сна ведет к набору веса и ощущению голода. Происходит это потому, что недостаток сна – это тот же стресс, который нарушает гормональный баланс, заставляя организм производить меньше лептина (гормона, отвечающего за сытость) и больше грелина (гормона, отвечающего за чувство голода). В результате человек чувствует себя постоянно голодным без веских на то оснований.

7. Вирус приводит к ожирению. Аденовирусы, вызывающие ОРВИ, оказывается, могут быть причиной ожирения. Согласно последним исследованиям, аденовирусы могут увеличивать как количество жировых клеток в организме, так и содержащееся в них количество жира. Было обнаружено, что у людей с ожирением количество антител к аденовирусу-36 (одной из разновидности аденовирусов) больше, чем у людей с нормальным весом. Так что вскоре, может быть, появится и прививка от вируса ожирения. Звучит слишком фантастично? Но еще несколько лет назад так же фантастично звучала прививка от рака шейки матки, а сейчас это абсолютная реальность.

8. Шоколад вызывает привыкание. У любителей шоколада при виде вожделенной пищи возбуждаются те же части мозга, что и у алкоголиков при виде бутылки спиртного. Причем это может быть не только шоколад, но и любая другая любимая пища: чипсы, например, кола или мороженое. Это может быть связано с допамином, гормоном, связывающим мотивацию с удовольствием. У толстяков меньше рецепторов этого допамина, поэтому для получения удовольствия от любимого продукта, его требуется съесть больше. Поведение "продуктоманов” тоже часто схоже с поведением наркоманов: это сильное желание съесть любимый продукт и неспособность отказаться от него даже на время, облегчение стресса и удовольствие в процессе потребления, чувство вины и зачастую скрытность, утаивание своей зависимости от окружающих. Недавние исследования выявили и схожесть химических процессов, происходящих в мозгу наркоманов и "продуктоманов” – факт, привлекший пристальное внимание Всемирной организации здравоохранения. А значит, дело не только в отсутствии самодисциплины у "обжор”, как обычно считается.

9. Ушные инфекции могут повлиять на ваш вкус. Те, кто в детстве часто болел ушными инфекциями, обычно имеют пониженную чувствительность вкусовых рецепторов, потому что из-за инфекций повреждается особый нерв, проходящий через среднее ухо. Таким людям трудно уловить нюансы между вкусовыми ощущениями, им постоянно хочется разнообразить свое меню, а чтобы удовлетворить свой "сладкий зуб”, как говорят американцы, им нужно съесть больше сладкого. В результате те, у кого в детстве часто болели уши, в два раза чаще имеет лишний вес. Поскольку, как известно, нервы не восстанавливаются, выход в том, чтобы знать свои слабые места и контролировать себя, стараться есть медленно, наслаждаться каждым кусочком, заменить жирные и сладкие продукты менее калорийными. Так, фрукты заменят конфеты, а оливковое масло – сливочное.

10. Антиоксиданты действуют и как антижиры. Свободные радикалы теперь обвиняют не только в том, что они приводят к раннему старению, но и в том, что они способствуют ожирению. Антиоксиданты, такие, например, как витамин С, борются со свободными радикалами, отсрочивая старение и ожирение, и помогают быстрее сжигать жиры в организме. Лучший способ заполучить внутрь побольше антиоксидантов – отказаться от фаст-фуда и пустой пищи и приналечь на фрукты и овощи. 

Автор: Марина Аль-Рабаки

Источник: www.liveinternet.ru