Ролики массажные для ног

Кто из читателей не знаком с чувством тяжести и боли в ногах, возникающим в конце трудового дня? С этими симптомами поможет справиться массаж. Вы можете обратиться к профессиональному массажисту (но не всем услуги его по карману), можете сделать самомассаж (ногам станет легче, но организм в целом во время этим манипуляций вряд ли отдохнет), а можете приобрести массажер для ног, который будет воздействовать на ваши ступни в то время как вы, расположившись в удобном кресле, займетесь просмотром любимой передачи по ТВ. Звучит заманчиво. Но ассортимент моделей массажеров на сегодняшний день достаточно велик. Как же выбрать аппарат, который подойдет именно вам? Об этом и пойдет речь в нашей статье.

Когда не обойтись без массажера

Любую болезнь проще предотвратить, чем потом ее лечить. Это же касается и заболеваний нижних конечностей. Одним из методов их профилактики является массаж. В протоколах лечения болезней сосудов и суставов нижних конечностей также упоминают эту физиопроцедуру. Выходит, массаж ног не будет лишним никогда, но максимальную пользу он принесет в следующих ситуациях:

  • во время беременности и в послеродовом периоде (сосуды ног в этом состоянии испытывают повышенную нагрузку, что способствует застою крови в венах со всеми вытекающими отсюда последствиями);
  • в пожилом возрасте (не совсем правильный образ жизни, всевозможные заболевания организма также не лучшим образом сказываются на состоянии сосудов, суставов, мышц нижних конечностей, что требует коррекции);
  • если в конце дня вы ощущаете усталость в ногах и замечаете, что они отекают (это последствия повышенной нагрузки на ноги и развивающаяся по этой причине венозная недостаточность);
  • если время от времени у вас возникает чувство бегания мурашек, покалывания или холода в ногах;
  • при варикозной болезни вен (на ранней стадии);
  • при заболеваниях сосудов нижних конечностей, влекущих за собой нарушение кровообращения в них;
  • при остеоартрозе мелких суставов стопы (в период ремиссии);
  • если периодически, особенно после интенсивных нагрузок у вас возникает боль в нижних конечностях;
  • в случае если вы часто носите обувь на высоких каблуках и/или вынуждены длительное время ходить или стоять.

Эффекты массажера для ног

Прежде всего массажер для ног способствует улучшению кровообращения в области воздействия – увеличивается количество функционирующих капилляров, которые несут к органам и тканям большее количество крови, насыщенной кислородом. Следовательно, ткани получают лучшее питание,  в них активизируются обменные процессы и процессы регенерации (восстановления). В результате ножки выглядят ухоженными и здоровыми.

Вторым эффектом массажа ног является расслабляющий – уменьшается спазм мышц, что влечет за собой снижение интенсивности болевых ощущений. Кроме того, если вы проведете процедуру вечером, вам обеспечен здоровый, крепкий, спокойный сон.

В некоторых моделях массажеров предусмотрена функция инфракрасного облучения. Оно согревает структуры ног, оказывает спазмолитический, легкий противовоспалительный и обезболивающий, антибактериальный эффекты.

В наших стопах расположено множество нервных окончаний, воздействие на которые способствует лучшему функционированию всех органов и систем организма. Следовательно, массаж стоп полезен не только для нижних конечностей, но и укрепляет здоровье организма в целом.

Последний эффект – воздействие на нервную систему. Массаж ног – это настоящее удовольствие. Во время такой процедуры забываются проблемы, исчезают нервное напряжение и раздражительность, поднимается настроение.

Какие бывают массажеры для ног

Эти устройства можно разделить на 2 большие группы: приспособления для ручного массажа и автоматические или электронные массажеры.

Ручные массажеры

Доступными каждому приспособлениями для массажа являются ручные массажеры. Они просты в применении и не требуют какого-либо особого ухода. Наиболее распространенными моделями устройств этого типа являются «бухгалтерские счеты» и ипликатор (аппликатор) Кузнецова.

Аппликатор (ипликатор) Кузнецова

Имеет вид отрезка особой ткани, к которой прикреплено большое количество специальных деталей круглой или квадратной формы с шипами-иголочками. Действие приспособления рефлекторное – на те самые нервные окончания на стопах.

Пациент просто ставит ноги на этот коврик, выжидает 30-40 секунд и убирает их или переставляет на массажер другой участок стопы. Во время процедуры он ощущает легкую болезненность, а по ее окончании наблюдает полезные эффекты в виде исчезновения усталости, повышения жизненного тонуса и (из отдаленных эффектов) улучшения иммунитета организма в целом.

Если требуется массаж не именно стопы, а, например, голеней, принцип использования аппликатора тот же: следует прижать его на полминуты к требуемой области, затем отпустить на такое же время, после снова прижать и так далее.

Хотим обратить внимание читателя на то, что нельзя использовать ипликатор на коже, на которой имеются дефекты (например, трофические язвы), признаки воспаления, родинки, бородавки, папилломы, варикозные расширенные вены, особенно с признаками тромбофлебита. Все эти состояния являются противопоказаниями к использованию данного массажера.

Массажер по типу бухгалтерских счет

Представляет собой крепящиеся к рамке пруты, на которые нанизаны ролики с шипами и выступами. Может быть выполнен из различных материалов – пластмассы, резины, дерева и других.

Человек располагается в любимом кресле, ставит ноги на массажер и просто перекатывает ими подвижные ролики. Во время такой процедуры уменьшается спазм усталых мышц, активизируется кровообращение. Этот массаж требует работы икроножных мышц, в результате которой улучшается кровоток в поверхностных венах, что влечет за собой исчезновение с нижних конечностей отеков. Воздействие шипов и выступов на нервные окончания в стопах приводит к улучшению функционирования всего организма.

После использования приспособления следует обмыть его теплой водой и протереть дезраствором, а если массажер выполнен из дерева, достаточно просто пройтись по нему влажной тряпочкой.

Противопоказаниями к использованию этого массажера являются гнойничковые высыпания на стопах или признаки воспаления их кожи, мышц либо суставов.

Стоит отметить, что массажер «счеты» является одним из средств для реабилитации после инсультов, эндопротезирования суставов, травм и других состояний, которые приводят к нарушению подвижности нижних конечностей.

Электронные массажеры

Это достаточно сложные приборы, имеющие встроенные программы, позволяющие пользователю выбирать вид воздействия, его интенсивность и продолжительность.

В зависимости от вида воздействия автоматические массажеры бывают:

  • Компрессионные или пневмомассажеры представляют собой как бы носочки. Основным элементом массажа в них являются так называемые воздушные подушки, которые то наполняются воздухом, то спускают его. Во время такого воздействия попеременно сжимаются и расслабляются те или иные части стоп, что способствует улучшению в них кровообращения и активизации обмена веществ. Число подушек в массажере может варьироваться от 5-6 до 10-12 – от этого зависит эффективность процедуры и площадь массажного воздействия (только на ступни или же на ступни и голени).
  • Гидромассажер представляет собой ванночку, которую требуется наполнить водой, а затем включить в сеть и окунуть в воду ноги. Во время работы аппарата струи воды под напором устремляются в ноги, чем и обусловлены положительные эффекты гидромассажа. Моделей гидромассажеров на сегодняшний день очень много – о том, как выбрать «правильный» и на что обратить внимание при покупке мы подробно рассказали в соответствующей статье.
  • Вибромассажер: основным фактором воздействия в массажерах данного вида является вибрация. Аппарат представляет собой некую платформу, на которой располагаются многочисленные массажные элементы – ролики, конусы, «пальчики» и другие. Пациент включает аппарат в сеть электропитания, ставит на него ноги, и эти элементы начинают вибрировать. Качество массажа напрямую зависит от количества, размеров и вида насадок, которые, кстати, являются сменными в отдельных моделях массажеров.
  • Роликовый массажер: массажным элементом являются ролики, которые после включения прибора начинают двигаться – вращаться или колебаться в разные стороны. В большинстве моделей имеется возможность устанавливать скорость вращения роликов на свое усмотрение.
  • Миостимуляторы: воздействие на ноги в аппаратах данного вида осуществляется микротоками – мышцы сокращаются, что влечет за собой улучшение кровотока в них и другие положительные эффекты. Используется такой прибор, как правило, спортсменами.

Многие современные массажеры сочетают в себе 2 и более видов вышеперечисленных воздействий, а также могут быть оборудованы инфракрасным излучателем, который привносит в процедуру массажа еще больше пользы.


Как не ошибиться с выбором

Изучая ассортимент масажеров для ног, следует обратить внимание на ряд деталей:

  • количество режимов и возможность регулировки параметров их работы (интенсивности вибрации, скорости вращения роликов, температуры воды и так далее) в той или иной модели;
  • имеются ли сменные насадки и если да, то их количество (массажные элементы для разных частей ступни и голени различны по диаметру, а наличие в комплектации массажера роликов разного размера позволит менять место массажа по первой необходимости);
  • насколько прибор устойчив (основание его должно быть достаточно широким, а ножки – прорезиненными);
  • габариты прибора – вес и размер (если планируете время от времени носить массажер с собой, то он должен быть компактным и маловесным, однако слишком маленькая модель может оказаться не в пору ступням большого размера);
  • эргономичен ли массажер (в таком случае при смене насадок вам не придется прикладывать усилия);
  • кто производитель выбранного вами агрегата (иногда раскрученные фирмы очень завышают цену из-за бренда, однако их приборы оказываются весьма посредственными по качеству; другая сторона медали – дешевые приборы, произведенные в Китае никому не известным изготовителем (зачастую они оказываются не то что посредственными, а и вовсе неэффективными, плюс ко всему быстро выходят из строя); правильнее будет выбрать массажер не очень раскрученного, но уже успевшего себя зарекомендовать бренда – цена на его товары окажется средней, а качество – достойным);
  • отзывы о понравившейся вам модели массажера: правильнее будет не доверять виртуальным отзывам (Интернет-отзывы нередко пишут на заказ), а попытаться найти людей, которые уже приобрели такой же аппарат – они как никто другой расскажут вам обо всех его плюсах, минусах и особенностях эксплуатации и ухода.

Итак, массажер для ног – это устройство с массой положительных эффектов и практически не имеющее противопоказаний к применению. Будем рады, если наши советы окажутся полезными для вас и помогут сделать правильный выбор.

Видео о том, как выбрать массажер для ног:

physiatrics.ru

роликовый массажер для ног

После активного трудового дня многие из нас буквально падают с ног так, что усталость не позволяет сделать домашние дела. И ведь вся нагрузка тела приходится на наши ноги. Предлагаем побаловать любимую часть тела роликовым массажером для ног.

Как работает роликовый массажер для ног и стоп?

Не секрет, что массажные движения способствуют устранению боли и усталости на ногах. Конечно, можно обратиться к услугам массажиста или сделать массаж самостоятельно. Но со специальным приспособлением – роликовым массажером – привести ноги в порядок намного проще.

Зазубренные ролики массажера оказывают механическое действие на кожу нижних конечностей и вызывая тем самым:

  • усиление кровообращения;
  • расслабление напряженных мышц;
  • усилению оттока жидкости и уменьшению отека.

В результате нехитрых манипуляций снимается болевой синдром, и чувствуете себя отдохнувшим.

Виды роликовых массажеров для ног

Самый простой и дешевый вариант – механический ручной массажер. Деревянный роликовый массажер для ног представляет собой раму с осью, на которой установлены круглые ролики с неровными зазубренными краями. Если проводить по устройству поверхностью кожи ног поступательно, ролики вращаются и оказывают свое расслабляющее действие. Правда, при применении простого роликового деревянного массажера от тотальной усталости вряд ли можно избавиться.

Если вы хотите отдохнуть полностью, приобретите электрический роликовый массажер. В пластиковом корпусе имеются отверстия для ног. Поместив туда свои стопы, вы выбираете любой из режимов интенсивности массажа и наслаждаетесь поступательными движениями прибора. Наличие функции вибрации оказывает дополнительный расслабляющий эффект.

Выбрав роликовый массажер с шипами, вы одновременно решите проблему усталости ног и тонуса их кожи.

womanadvice.ru

Массажеры для стоп: зачем и кому они нужны

Для начала выясним, чем полезен массажер для ног, как им правильно пользоваться, а в каких случаях его применение нежелательно.

Польза

Массажеры для ног уникальны тем, что они оказывают благотворное воздействие не только на прорабатываемую область, но и на организм в целом. Это объясняется тем, что на стопах сконцентрировано большое количество биологически активных точек, стимуляция которых позволяет улучшить состояние всех органов и систем.

Применяя массажеры в домашних условиях, можно достичь целого ряда оздоровительных эффектов. Вот лишь основные из них:

  • снятие усталости, боли и ощущения тяжести в ногах;
  • устранение отеков за счет улучшения оттока лимфы;
  • коррекция плоскостопия;
  • профилактика варикозного расширения вен;
  • релаксация, избавление от нервного напряжения и хронического стресса;
  • нормализация сна;
  • активизация иммунитета;
  • положительное воздействие на все органы и системы благодаря стимуляции биологически активных точек.

Показания и противопоказания к использованию

Перечисленные эффекты полезны для всех, но есть категории людей, которым массаж стоп особенно рекомендован. Отметим, что устойчивый положительный эффект массажа стоп достигается при регулярном применении прибора.

Некоторые показания к применению массажеров:

  • боли, отеки и тяжесть в ногах;
  • заболевания суставов нижних конечностей (артрит, артроз);
  • травмы ног;
  • плоскостопие;
  • нарушения функций нервной системы (неврозы, депрессия, бессонница, ВСД);
  • интенсивные занятия спортом, силовые тренировки;
  • работа, связанная с длительным нахождением в положении стоя;
  • малоподвижный образ жизни;
  • заболевания сердечнососудистой системы;
  • избыточная масса тела.

Вместе с тем, подобно любой лечебной процедуре, массаж ног имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

  • тяжелая степень варикозного расширения вен;
  • онкологические заболевания;
  • острые воспалительные процессы, высокая температура;
  • повреждения кожи стоп.

Виды массажеров

Массажеры для ног классифицируются по типу управления и по характеру оказываемого воздействия. Опишем кратко разные виды приспособлений.

По типу привода

По этому признаку все массажеры для ног делятся на две группы: электрические и механические.

Электрические массажеры снабжены двигателем, работают от сети либо от аккумуляторов. Что касается конструкции прибора, то она разнообразна и зависит от характера воздействия: это может быть камера с массажными роликами, вибрирующая платформа с шипами и даже компрессионные сапожки.

Особую разновидность представляют собой гидроэлектрические массажеры. Это ванночка для ног с рифленой или роликовой поверхностью, с функцией подогрева. Такие приборы часто используются в косметологии.

Электрические массажеры выполняют разнообразные функции. Как правило, они оснащаются регуляторами скорости, силы и температуры воздействия. По интенсивности проработки электрические приборы значительно превосходят возможности любого массажиста.

Цены на электрические массажеры варьируются в широких пределах в зависимости от конструкции, функционала и бренда.

Механические массажеры чаще всего выполнены в виде «счетов» с нанизанными на горизонтальную ось колесиками или валиками. Их поверхность может быть как гладкой, так и покрытой шипами.

К массажерам механического типа также относятся приспособления в виде массажного коврика или платформы с выступами, игольчатые мячи для перекатывания стопами и специальная массажная обувь.

Механические массажеры изготавливаются из дерева или безопасного гипоаллергенного пластика.

Главные преимущества механических массажеров — исключительная простота в применении, надежность конструкции и низкая стоимость. Конечно, они не в состоянии обеспечить такой же широкий спектр лечебного воздействия, как их электрические «собратья», но в целом вполне успешно справляются с болью и усталостью ног.

По характеру воздействия

Электрические массажеры для ног различаются по характеру оказываемого воздействия. От этого зависят особенности их конструкции и выполняемые функции: для решения различных задач рекомендуется выбирать приборы определенного типа.

Компрессионные. Принцип их действия основан на изменении давления. Компрессор поочередно наполняет воздухом подушки, и за счет этого происходит мягкое сжатие тканей.

Приборы этого типа выполнены в виде традиционной камеры с углублениями для ног либо в виде сапога, охватывающего стопу, голень и часть бедра. Количество воздушных подушек различается у разных моделей.

Компрессионный массаж оказывает бережное воздействие на мышцы, улучшает кровообращение и отток лимфы. Благодаря этому эффективно устраняются отеки, снимается усталость, наступает приятное расслабление, обеспечивается профилактика варикозного расширения вен. Однако массаж воздушными подушками не обеспечивает глубокой проработки мышц и воздействия на биологически активные точки.

Цены на массажеры для ног компрессионного типа различны, зависят от наличия дополнительных функций, репутации производителя и других факторов.

Гидрационные устройства представляют собой ванночки для гидромассажа. Как правило, в них присутствуют дополнительные функции вибрации и инфракрасного прогрева. Дно ванночки часто имеет рифленую или волнистую поверхность.

Гидромассаж ног дарит релаксацию, снимает усталость, регулирует тонус сосудов и положительно влияет на нервную систему, помогает ухаживать за кожей стоп. Но интенсивного лечебного воздействия он не оказывает.

Цены на гидромассажные ванночки для ног весьма демократичны.

Роликовый массажный механизм представляет собой систему роликов, вращающихся в определенных направлениях с заданной скоростью. За счет этого достигается глубокая проработка мышц.

Лучшие массажеры для ног роликового типа позволяют применять разные приемы: поглаживание, разминание, шиатцу и т.д. Эффект от процедуры аналогичен сеансу профессионального массажа с той разницей, что интенсивность проработки значительно выше (как правило, она регулируется).

С помощью электрического роликового массажера для ног можно избавиться от болей и отеков, вылечить плоскостопие, улучшить состояние всего организма путем акупунктурной стимуляции. Чем больше дополнительных функций имеет прибор, тем шире спектр лечебного воздействия.

Среди роликовых массажеров для ног и лодыжек есть как простые модели с минимумом возможностей, так и достаточно дорогие многофункциональные устройства.

Вибрационные массажеры представляют собой вибрирующую платформу с выступами. Прибор может работать в нескольких режимах, скорость и амплитуда вибрации во многих моделях регулируются.

Вибромассаж оказывает быстрое действие: восстанавливает кровообращение, снимает усталость ног и боли при заболеваниях суставов, повышает тонус мышц.

Стоимость массажеров для ног этого типа также зависит от набора функциональных возможностей.

Комбинированные массажеры позволяют применять несколько разных видов воздействия, например роликовый, компрессионный и вибрационный массажи. Большинство моделей средней и верхней ценовой категории представляют собой устройства именно такого типа.

Многофункциональность, способность решать разнообразные задачи дают повод считать комбинированные массажеры наиболее совершенными. Конечно, и стоимость их на порядок выше, чем у других типов.

Как выбрать массажер для ног

Трудно сказать однозначно, какой массажер лучше, потому что для покупателя имеет значение не только функционал устройства, но и другие факторы. Для одних это цена, для других — репутация производителя, для третьих — что-то другое. Чтобы решить, какое устройство выбрать, нужно оценить понравившиеся модели по целому ряду критериев.

Тип массажера и решаемые задачи

Если главные задачи — расслабление, отдых, получение приятных ощущений, вполне достаточно будет простого роликового массажера без дополнительных функций или гидромассажной ванночки. Для более серьезных целей: профилактика варикозного расширения вен (например, для людей определенных профессий), лечение заболеваний с помощью акупунктурной стимуляции, — потребуется более сложное устройство. Лучше всего в таком случае приобрести комбинированный прибор для различных приемов роликового, компрессионного и вибрационного массажей.

Возможности

Выбор возможностей также зависит от целей приобретения массажера, а кроме того, от бюджета покупки. Разумеется, чем шире функционал, тем больше задач позволяет решать устройство, но тем выше и его цена.

Массажеры среднего ценового сегмента обычно имеют несколько автоматических программ роликового массажа с регулировкой интенсивности воздействия, инфракрасный подогрев, функцию воздушной компрессии.

Ценовая категория

Цены на электрические массажеры для ног зависят от их возможностей. Чем больше функций имеет прибор, тем он дороже. Средний диапазон цен на электрические массажеры — от 4000 до 50 000 рублей и выше.

Производитель

Хорошая репутация производителя — гарантия надежности и долгого срока службы устройства. В то же время продукция известных брендов по цене превосходит менее «раскрученные» аналоги.

В целом можно сказать, что массажеры для ног на российском рынке представлены в трех ценовых категориях.

Продукцию премиум-класса изготавливает, например, японская компания Yamaguchi, которая является одним из крупнейших мировых производителей массажного оборудования. Также в верхнем ценовом сегменте находятся некоторые изделия компании Takasima (Тайвань), Ogawa (Малайзия), OTO (Сингапур).

Комфорт-категория — оптимальный вариант по балансу качества и цены. Здесь лидирует продукция производителей US Medica (США), Anatomico (Италия), Casada (Германия), iRest (Китай), Hansun (Корея — Китай).

Наконец, в нижнем ценовом сегменте работают многие китайские производители (Planta и др.), а также многопрофильные компании, специализирующиеся на производстве недорогой бытовой техники (Vitek, Polaris и др.). Недорогие массажеры выпускаются и некоторыми немецкими брендами, например, Beurer.

Сколько стоит массажер для ног

Средняя стоимость массажеров для ног в сегменте премиум — 30 000–50 000 рублей. В качестве примера можно привести модель YUME от Yamaguchi. Этот комбинированный массажер воздействует на стопы и икры с помощью приемов растирания, разминания и компрессионного массажа. Оснащен функцией выбора одной из трех автоматических программ. Ключевая особенность модели — метатарзальный массаж стопы, обеспечивающий максимальную проработку области плюсны и предплюсны, а также голеностопа и глубоких мышц стопы. Стоимость прибора — примерно 36 000 рублей.

В средней ценовой категории представлены устройства по цене 10 000–30 000 рублей. Например, лимфодренажный портативный аппарат для прессотерапии Axiom Air Boots от Yamaguchi стоимостью чуть менее 16 000 рублей рассчитан на то, чтобы проводить лимфодренажный массаж стоп, лодыжек и голеней — в любом удобном месте, в любое время. Доступно 6 автопрограмм: антистресс, тонус, релакс и т. д. Можно самостоятельно регулировать режимы воздушной компрессии. В массажере есть встроенный таймер на 15 минут.

Экономсегмент цен — до 10 000 рублей. В этой категории также можно купить массажер для ног с большим набором функций. Так, модель Angel Feet White от US Medica стоимостью около 9800 имеет 3 автоматические программы для массажа стоп, икр и рук, регулируемую скорость вращения роликов и отключаемый подогрев. Также можно настроить прибор вручную. Расслабляющий эффект на низкой скорости или массаж акупунктурных точек для тонуса — выбирать вам. Компактность и лаконичность дизайна позволяет использовать массажер даже в офисе.

Массажер для стоп — эффективное средство релаксации, снятия усталости и боли в ногах, профилактики отдельных заболеваний и оздоровления всего организма. Различные типы устройств направлены на решение разных задач. Многообразие моделей, большой выбор производителей и широкий диапазон цен позволяют выбрать массажер для стоп, оптимально соответствующий потребностям и возможностям каждого покупателя.

www.kp.ru

В Японии ступни называют уменьшенной копией организма. Именно поэтому при утомлении ног, неудобной обуви или длительном стоянии на ногах, чувствуется разбитость и усталость во всём организме, но самочувствие  быстро восстанавливается после 15 минутного массажа ног.

Возможно ли такое? В VI веке до нашей эры китайцы обнаружили, что раздражение определённых зон ступни меняет работу внутренних органов, это подтверждено временем. Современными учёными доказано, что на ступнях расположены биологически активные точки, которые являются проекцией всех органов организма.

акупунктурные точки ногМалейшее нарушение кровообращения в ногах влияет на работу головного мозга и  изменяет тонус сосудов. Мы ощущаем эти изменения в виде слабости, разбитости и плохого настроения. Потому массаж ног можно назвать своеобразным массажем всего тела.

Изначально массаж предполагает лечение какого-то недуга, но это возможно лишь при регулярных процедурах. Далеко не всегда есть возможность постоянно посещать профессионального массажиста, но чтобы человек с лёгкостью и удобством мог ухаживать за своими ногами созданы массажёры для ног.

Они компактны и могут использоваться дома, в офисе, а некоторые модели в салоне автомобиля и во время путешествия. Просты в использовании, экономят время и заменяют полноценный массаж. Современный дизайн не вредит интерьеру жилища.

Первоначально использовались лишь механические массажёры. Они и сейчас широко применяются. Это вращающиеся ролики на ручке и нанизанные на спицы подвижные элементы различного диаметра в виде счёт.

Коврики Fit studio с нанесёнными на поверхность пластиковыми камешками, имитирующими морскую гальку. Тапочки UFOOT с упругими гранулами.

Все они оказывают механическое воздействие на рефлексогенные зоны ступни, практически не имеют противопоказаний, достаточно эффективны и могут использоваться дома, в офисе и во время путешествий.

Их без опасения применяют женщины, постоянно ходящие на высоких каблуках, дети с нарушением двигательной функции, спортсмены, проходящие реабилитацию после травм, люди с избыточным весом и пенсионеры, имеющие серьёзные проблемы со здоровьем.

1666289

Современные массажёры для ног

Современные массажные электроприборы кроме механического воздействия на акупунктурные точки воспроизводят и другие массажные приёмы – разминание, вибрацию, компрессию.

Позволяют использовать инфракрасное излучение, магнитотерапию, благоприятное действие воды, солей и минералов. Они могут быть ручными, не тяжелее зонтика, или стационарными массивными; действовать только на какую-то одну часть ноги или одновременно на ступни, голени и бёдра.

Чтобы не навредить себе, необходимо знать противопоказания для применения электромассажёров.

Общие противопоказания для массажа:

  • Острые воспалительные и лихорадочные состояния.
  • Заболевания внутренних органов и суставов в стадии обострения или значительным нарушением функции.
  • Имплантированный кардиостимулятор.
  • Болезни крови и склонность к кровотечениям.
  • Нарушения мозгового кровообращения и судорожные припадки.
  • Доброкачественные и злокачественные опухоли.
  • Острая боль.
  • Гнойничковые заболевания кожи и родимые пятна на массируемом участке.

Большинство массажёров для ног снабжены вибрационной платформой. Они противопоказаны при камнях желчного или мочевого пузыря, паховой или пупочной грыже, беременности и во время менструации.

Эндокринные заболевания, это противопоказание для массажа с инфракрасным подогревом.

Массажёры, снабжённые магнитными насадками, не подходят людям с лабильным или пониженным давлением.

delfin_500-500x500

Ручные массажные приборы

Очень популярны ручные массажные электроприборы. Они универсальны, недороги, компактны, эстетичны и высокоэффективны. Могут применяться для любой части тела, но не всегда имеют насадки для стопы, голени и бедра.

Массажёры «Дельфин», MAGIC и IREST имеют удобную ручку и несколько насадок:

  • Антицеллюлитную, которая благодаря высокочастотной вибрации улучшает лимфо- и кровообращение, обеспечивает хороший дренаж кожи.
  • Точечную, воздействующую на активные точки стопы.
  • Насадку, позволяющую проводить лечебные процедуры при артрозе коленного, голеностопного и мелких суставов ног.

f71951a2f7fa28f0455eb5cca4e205bf

Стационарные аппараты для ступней

Роликовые массажёры FITSTUDIO, BEURER и HoMedics FM воздействуют на рефлексогенные зоны стопы. Эффект усиливается благодаря инфракрасному прогреву тканей. Имеются регуляторы скорости вращения дисков, меняющие интенсивность массажа. После 15 минутного массажа уходит усталость, снимается мышечное напряжение.

Массажёр US MEDICA OMEGA имеет рельефные массажные ролики, направление и скорость движения которых регулируется. Они эффективно разминают ступни ног.

Имеется легкоснимаемый чехол и возможность работать от автомобильного прикуривателя. Целительное действие массажёра особенно ощущается при постоянном применении. Улучшается качество сна, исчезают головные боли, повышается иммунитет и работоспособность.

Аппарат для массажа стоп CASADA INTERAPED в отличии от предыдущих моделей оказывает не только механическое, но и вибрационное действие и инфракрасный подогрев.

Благодаря этому расслабляющее действие наступает быстро, улучшается кровообращение в конечностях. Двухнедельный курс хорошо помогает при симптоме «холодных ног», оказывает значительное обезболивающее действие.

Инфракрасный вибрационный массажёр для ног PROMEDIC MNK-101 имеет 4 автоматические программы с различной интенсивностью массажных движений. Благодаря встроенным магнитам, вибрации и инфракрасному излучению прорабатываются глубоко лежащие ткани стопы.

При использовании этого аппарата улучшается микроциркуляция. Уменьшаются воспалительные явления, стихают боли при артрозах и артритах, восстанавливается подвижность суставов. Улучшается самочувствие людей, страдающих облитерирующим эндартериитом нижних конечностей и с признаками венозной недостаточности.

Массажёр ACUPUNCTURE FM сочетает точечный, компрессионный массаж и инфракрасное облучение. 192 массажных элемента удлинённой формы, работающие в трёх скоростях, хорошо прорабатывают пальцы ног и подошвенную поверхность стопы. Воздушно компрессионные подушки, попеременно сжимая и освобождая стопу, устраняют отёки и тяжесть в ногах.

При изготовлении роликов применяются различные материалы. В 2009 году выпущены массажёры серии CASADA с нефритовыми роликами, которые оказывают дополнительное оздоравливающее действие на организм.

Массажисты давно используют лечебные качества этого минерала – он активирует обменные процессы, улучшает регенерацию тканей и эластичность сосудов, снимает агрессию, восстанавливает силы.

Китайцы называют нефрит камнем, дарящим долголетие, здоровье и молодость. Такие аппараты с успехом применяются для лечения заболеваний суставов ног, депрессии и сохранения молодости.

402a5df9840692e6093bf7344ac7fd04

Массажные аппараты для ступней, голеней и бёдер

Если вы мало двигаетесь, приходится долго стоять, имеете избыточный вес и к вечеру чувствуете усталость, тяжесть в ногах, утомление, разбитость и плохое настроение необходимо уделить внимание своим ногам и раз в день проводить 15 минутный полноценный массаж.

Компрессионный массаж ступни, голени и бедра можно провести в домашних условиях с помощью массажёров типа  БЛАЖЕНСТВО. Благодаря встроенным роликам одновременно проводится точечный массаж подошвенной поверхности ступни.

Инфракрасный подогрев делает процедуру очень комфортной. Подвижные ролики, крутящиеся барабаны и компрессионные подушки снимают мышечное напряжение, улучшают кровообращение ног.

Глубокое разминание мышц голени и бедра, а также целенаправленное действие на рефлексогенные зоны обеспечивают массажёры OTO POWER PF, TAKASIMA TK и RT-1980. Различная скорость наполнения воздушных подушек создаёт пульсирующее давление, которое способствует оттоку застойной крови не только из конечностей, но и из органов малого таза.

Потому массажёры, создающие компрессию могут применяться для лечения и профилактики таких заболеваний как:

  • целлюлит;
  • геморрой;
  • простатит;
  • предменструальный синдром;
  • остеоартроз конечностей;
  • профилактики варикозного расширения вен.

OSIS uPLATO и RestArt-сапожки выполняют не только компрессионный массаж, но и интенсивное разминание голени подогретыми роликами. Во время сеанса вы получите ощущение тёплых ладоней профессионального массажиста. Вы сами можете задать скорость и интенсивность вращения диска, либо довериться автоматической программе. На дисплее можно видеть изображение выполняемой манипуляции.

Сочетанное действие механического разминания, вибрации и компрессии на ступни, голени и бёдра создаёт эффект полноценного массажа. Восстанавливается кровообращение в ногах, уходят отёки, улучшаются контуры ноги. Уже после первого сеанса такого массажа ощущается лёгкость, свежесть и бодрость.

gidromassajnaya-vanna_salon

Гидромассажные ванночки для ног

Эти аппараты сочетают действие нескольких факторов:

  1. Вибрация снимает усталость, утомление, восстанавливает работоспособность и обезболивает.
  2. Пузырьковый эффект, нежно массируя кожу, расслабляет.
  3. Механическое воздействие на акупунктурные точки положительно влияет на весь организм и эмоциональное состояние.
  4. Щётка, пемза и вода удаляют ороговевший слой кожи, способствуют её оздоровлению и регенерации.
  5. Теплая вода снимает мышечное напряжение и повышает обезболивающий эффект.
  6. Химическое действие морской, минеральной воды или ароматических масел улучшает трофику тканей, подвижность суставов, эластичность кожи и размягчает рубцы.

Массажные ванночки для ног BOSCH PMF, SENSUIS MP1 и BEURER работают в 3 режимах: вибрация, пузырьковый массаж и их совместное действие. Кроме того, рельефное дно и роликовые насадки массируют активные точки стопы. Расслабляющее и успокаивающее действие усиливается благодаря инфракрасному обогреву. Съёмные насадки: щётка и пемза – сделают ноги идеально ухоженными.

Ванночка Medisana WBB даёт возможность использовать ароматические масла, усиливающие лечебный эффект.

Мощный прибор LC 8010 позволяет применять вместо простой воды растворы солей и отвар трав. Дополнительное действие озона оказывает противовирусное, противогрибковое действие, успокаивает боли и уменьшает воспалительные явления. Имеется функция защиты от перегрева и недостаточного количества воды (подаётся звуковой сигнал).

При выборе такого прибора учитывайте некоторые факторы:

1  Мощность аппарата должна быть не менее 200 Вт. Маломощный не поддержит нужную температуру воды.

2  Рельефное дно должно быть без заусениц, иначе пораните ноги.

3  Лучше, если есть регулятор интенсивности действия пузырьков и вибрации.

4  Ножки ванночки должны быть прорезинены (профилактика скольжения).

5  В корпусе не должно быть никаких зазоров. Попадание воды может привести к короткому замыканию.

gess_brandon-6

Как выбрать массажёр для ног

Чтобы не ошибиться в выборе прибора, задайте себе несколько вопросов:

  1. Для чего вы хотите приобрести массажёр (уход за ногами, лечение заболеваний, для престижа)?
  2. Какие части конечности вы хотите массировать (только ступни или все части ноги)?
  3. Где предполагаете им пользоваться (дома, в офисе, в салоне автомобиля)?
  4. Кто будет получать процедуры (ребёнок, пожилой человек, обаятельная девушка или мускулистый мужчина)?

Какой бы вариант вы не выбрали, первоначально проконсультируйтесь с врачом. Наличие заболеваний может вычеркнуть из вашего списка некоторые массажные аппараты.

Массажёры для ног популярны среди молодых женщин, следящих за красотой своих ног, служащих, ведущих малоподвижный образ жизни и среди людей с хроническими заболеваниями. И для всех категорий в приведенном описании массажёров можно выбрать подходящую модель.

farmamir.ru